照顧者輪班1天 換2個喘息日 長照照顧者喘口氣

[ad_1] 台灣進入大缺工時代，服務人力嚴重不足，家庭照顧者關懷總會（簡稱家總）去年與國立台北護理健康大學合作「互助喘息」試辦計畫，由一位專業照服員搭配一位照顧者志工（失能者家屬），而志工於周日輪班一天，就可換來兩個周日喘息，紓解壓力，儘管成效顯著，但案源不足，今年將積極宣導，加強社區鄰裏合作，希望更多民眾參與。 衛福部統計，民國一一○年全國失能人口超過八十七萬人，一一一年五十五歲以上機構住民僅九點八萬人，家總祕書長陳景寧表示，大部分失能、失智長輩係由家人照顧，國內現有一千多家日照中心周一至五提供照護服務，有如托「老」所，照顧者平時忙於工作，假日時間日照中心並未營業，或外籍看護休假，就得自己照顧失能失智家人，身心交瘁。 陳景寧指出，過往長照服務重點在於滿足失能失智等被照顧者的需求，現在應擴及照顧者，透過居家、日照及互助喘息等不同服務，減輕壓力。 結果顯示，不僅照顧者獲得喘息，在擔任志工時，還可學習照顧經驗及技巧，得到心理支持。 陳景寧說，該計畫已在復華長青多元服務中心─復華據點、萬華中正據點，嘉義市幸福樹日照中心、厚福花甲食堂等五處試辦，今年將擴增至十五地點，期待能成為長照二點○新型態的喘息支付服務模式。 不過，試辦計畫上路一年，案源不足，主因是民眾不清楚互助喘息換工模式，不敢輕易嘗試，且部分家庭照顧者沒有休息概念，再者長照個管師等服務系統尚未與「互助喘息」換工模式結合。陳景寧指出，今年重點在於透過教育宣導、培訓專業人員、社區鄰裏合作，讓更多民眾了解互助喘息的精神，參與其中，宣洩壓力。 衛福部長照司副司長吳希文表示，該試辦計畫仍在進行，在蒐集更多資料後，評估是否納入新型態喘息服務模式；此外，目前全國長照及身障家庭照顧者支持服務據點共約一六○處，但各自收案，今年起試辦據點共融計畫，希望據點同時提供兩種照顧模式，已有卅多處據點申請轉型，盼藉讓更多家屬獲得喘息。 標題：照顧者輪班1天 換2個喘息日 長照照顧者喘口氣 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

台灣選手奪「實況野球」世界總決賽季軍！尤瑋鍾：獻給外婆

[ad_1] 勇奪實況野球「WBSC eBASEBALL Series」世界總決賽季軍的電競選手「Hazuremon」尤瑋鍾特別提到，他想將這個獎項獻給在天上的外婆。去年世界棒壘球總會（WBSC）與日本遊戲大廠科樂美（Konami Digital Entertainment）合作推出實況野球「WBSC eBASEBALL™: POWER PROS」，身為資深玩家的尤瑋鍾意外打進世界總決賽，他今天與日本選手SHORA、fujito及美國選手「yabeGaming」卡德隆（RJ Calderon）進行單循環賽，爭奪冠軍戰門票。 沒想到在早上的分組賽，尤瑋鍾3戰皆吞敗，無緣晉級冠軍戰，只能與卡德隆爭奪季軍。不過，在僅打3局的季軍戰中，尤瑋鍾首局即掃出2分砲，3局上又再增添保險分，即便3局下被對手得分，但最後飆出再見三振，以3比1力退卡德隆，確定把季軍獎盃帶回台灣。首局擊出穩定軍心的全壘打後，尤瑋鍾做出敬禮手勢。他在接受中央社採訪時解釋，自己想致敬台灣旅美好手張育成，「當下心想不能空手而回，一定要卯足全力。」最後笑著離開賽場，尤瑋鍾透露，「算是對自己電競生涯的一個交代。」因為外婆在國小五年級送的紅白機，才開啟尤瑋鍾與電競的緣分，因此他想把這座季軍獻給在天上的外婆，「我的父母平常都有工作，所以小時候都在外婆家待到晚餐時間，我們親如母子，也感謝外婆的照顧。」他表示回到台灣後，會再向外婆報告好消息。除了外婆之外，尤瑋鍾也非常感謝在台灣的家人、朋友，特別犧牲週末時間陪他「練球」，尤其是自己的大兒子，「台灣有轉播今天的比賽，希望未來能有更多玩家加入我們的行列。」  標題：台灣選手奪「實況野球」世界總決賽季軍！尤瑋鍾：獻給外婆 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

集結60家異國美食！全台最狂「東南亞主題市集」　週末快閃花博

[ad_1] 愛喫東南亞料理的朋友有福啦！有趣市集這次集結近60家人氣美食品牌、型格餐車，3/16、3/17將在圓山花博打造台北最好逛的「東南亞美食市集」，各家好店推出多款泰國、越南、菲律賓與馬來西亞風味料理，不論是泰式涼拌冬粉、沙嗲串燒、菲律賓豬肉料理還是越南火山排骨，通通都讓人垂涎三尺，直接讓你逛市集、喫到一半直接秒出國！這週末快來逛市集，一同前進東南亞吧～台北超狂「東南亞市集」在花博 逛市集也能出國！有趣市集這次將以東南亞文化主題，3/16、3/17在大家最熟悉的花博花海廣場，推出限時2天的「味遊世界－來趣南洋」市集。活動以東南亞文化主題，集結全台近60家人氣餐飲與美食品牌，推出各種市集限定且來自泰國、越南、馬來西亞、菲律賓等國家的特色料理。不用出國就能嘗到正宗道地的南洋美食，接下來快跟著編編一起來看看東南亞市集的必逛亮點吧～ 泰式涼拌冬粉、火山排骨超開胃第一站來到泰國、越南，這裡有什麼好喫的限定特色餐點呢？首推新亞洲餐廳「TOK盡興食光」費時3個月研發的招牌菜娘惹鳳尾蝦蝦餅、螞蟻人會愛的泰奶吐司；人氣私廚「雷格食堂」也推出堆疊成高聳巖山狀、分量超浮誇的越式火山排骨；來自屏東的「泰碗」，嚴選獨特醬汁製作道地泰式涼拌冬粉；還有印度街頭小喫「帕尼布尼」也利用大量東南亞元素推出「酒香椰奶泰式脆球」。想要來點糖分？那麼泰國街邊小喫「泰嘟嘟」的香蘭斑斕泰式雞蛋糕、特色調酒行動攤車「MOODY微醺小酒館」的3種風味泰奶也不要錯過啦～肉控必嗑「菲律賓豬肉料理」享用完泰越美食，接著再來到菲律賓喫一波了！「ABV Bar & Kitchen南洋餐酒館」推出限定菲律賓式鐵板豬雜，以豬頭皮、豬耳朵、肝臟、洋蔥、辣椒等食材用奶油炒製而成，被《紐約時報》評為最強豬肉料理；還有以獨家祕方搭配香蕉番茄醬、胭脂樹紅油，再經過醃製、燒烤後而成的菲律賓式鐵板豬肉串同樣也超唰嘴，肉肉控一定要來1份！ 大馬風味沙嗲、炒麵快喫爆下一站來到馬來西亞，「沙嗲」在大馬是非常受歡迎的國民美食，主打南洋蔬食料理的「Mocknot試蔬看」與「給V趴趴走」，分別推出全素沙嗲、馬來炒麵，絕對是讓人驚豔的好滋味；人氣排隊餐車「Taugamma頭家嬤煙燻BBQ」，首度推出南洋風新菜色BBQ檳榔蝦仁。正餐喫完來呷個甜甜，來自桃園的「貓起來串雞蛋糕」結合馬來西亞國民飲料美祿，推出巧克力控絕對超喜歡的髒髒美祿奶酥雞蛋糕；還有以鮮果原料食材製作的「繽菓市冰淇淋」也打造香氣爆炸濃鬱的馬來西亞貓山王榴槤冰淇淋，快來嘗鮮一波啦！有趣市集 | Eat Around the World味遊世界－來趣南洋日期：3/16、3/17時間：週六11：00～22：00／週日11：00～20：00地點：台北市中山區玉門街１號（圓山花博－花海廣場，近捷運圓山站１號出口）網址：原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網及下載，未經授權，請勿轉載！】  標題：集結60家異國美食！全台最狂「東南亞主題市集」　週末快閃花博 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

《我愛冰冰Show》掰了中視跳槽！　白冰冰簽約金談不攏帶走整團

[ad_1] 圖文／鏡週刊 白冰冰主持《我愛冰冰Show》節目近日傳出與電視台合作關係生變，將帶著團隊轉投奔民視，並將在4月進棚錄影。本刊掌握消息，白冰冰主持《我愛冰冰Show》六年，節目坐穩中視週末黃金八點檔時段收視冠軍，一方民視自2022年《台灣那麼旺》收攤後，陸續製作《全能歌手》與《鬥陣大廟埕》兩節目收視始終不盡理想，近日白冰冰有意調漲節目簽約金遭電視台拒絕後，已確定出走，並將帶著團隊跳槽民視救收視。 白冰冰自2017年陸續在中視主持《冰冰Show》與《我愛冰冰Show》2節目，均創下午間與週末黃金8點檔的收視佳績，成為電視台的主力節目，卻沒想到2年前節目爆出6千萬元的音樂版權糾紛後，雙方合作生變。據悉，當時節目是由電視台自製，在音樂版權糾紛爆出後，內部討論希望能減少歌唱內容遭拒，當時白冰冰為了顧及團隊工作人員與藝人們的生計，一肩扛下節目製作的重任，但在有限的製作預算下，每集還得自掏腰包1、20萬元，找藝人上節目、甚至出面談版權。 白冰冰雖是第一次當製作人，但對節目運作相當熟悉，接下《我愛冰冰Show》節目製作人，陸續簽下擅長詞曲製作的工程師明亮、蔡亞露等素人工程師為節目固定班底，一方面省預算，一方面可以栽培自己的藝人。接下節目製作人後，白冰冰對節目內容要求相當嚴格，不僅每次錄影都親自盯場，甚至連藝人造型、服裝、走位都相當要求，接下製作人1年，每集收視平均在2.21，堪稱中視主力節目，如今雙方合作生變轉戰民視，主因除了白冰冰與中視的簽約金談不攏外，最主要原因就是民視希望找她來救週末黃金8點檔的收視率。 據悉，民視自2022年《台灣那麼旺》節目收攤後，該時段收視率始終不盡理想，原本有意再找胡瓜開新節目，卻因胡瓜興趣缺缺而流標，進而找來白冰冰救收視，雙方確定將在4月初進棚首錄，就連白冰冰監製籌拍的8點檔新戲《天知道》也確定將在民視播出。 標題：《我愛冰冰Show》掰了中視跳槽！　白冰冰簽約金談不攏帶走整團 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

台灣精品透過環台賽　展現台灣美景及自行車產業實力

[ad_1] ▲左上圖外貿協會祕書長王熙蒙於環台賽致詞；右上圖環台賽貴賓領騎；下圖環台賽選手熱身。（圖／貿協提供） 記者張佩芬／台北報導 由經濟部國際貿易署委由外貿協會執行的「台灣精品」計畫，長期支持「Tour de Taiwan 國際自由車環台公路大賽」，3月10日環台賽台北首站，台灣精品吉祥物「福熊」首度現身，為選手們加油，鼓舞現場氣勢，也讓全球2.5億熱愛運動的粉絲透過Eurosport轉播，進一步認識台灣美景及自行車產業的蓬勃發展。 外貿協會祕書長王熙蒙於致詞表示，「台灣精品」與自由車環台賽都是追求卓越與創新的精神，而且許多參賽選手都指定選用台灣的自行車產品參賽，證明台灣自行車產品深受國際肯定。透過贊助賽事，鼓勵更多國內外消費者認識並支持「台灣精品」，進而促進臺灣自行車產業的發展和國際形象的提升。 台灣是自行車王國，每年3月是台灣的自行車月，除了有世界頂級的國際自由車賽事外，還有享譽國際的台北自行車展。這些活動不僅展示了臺灣自行車產業、文化和創新實力，也將臺灣的自行車精品推向世界舞台，讓全球見識到臺灣的實力與魅力。 「台灣精品」是台灣產品的奧斯卡獎，要通過140位評審從研發、設計、品質、行銷四個面向的嚴選，從中脫穎而出的台灣創新優質產品才能獲此殊榮。最新一屆的精品選拔將從4月開始起跑，獲得台灣精品獎的產品除了能夠使用「台灣精品標誌」彰顯榮耀，還有機會參加各種國內外的推廣活動。更多詳情可參考台灣精品網站()。 「Tour de Taiwan 國際自由車環台公路大賽」是獲國際自由車總會 (UCI) 認證1級(2.1)的大型頂尖國際賽事，為亞洲區規模最大的賽會之一，同時也是台灣自行車界影響最廣的國際職業自由車多日賽。今年的比賽吸引了來自全球共24支隊伍齊聚台灣，更有6支來自西班牙、美國、義大利、土耳其及以色列的二級車隊。賽事自3月10日拉開帷幕，至14日落幕，期間包含了台北市、桃園市、新竹至台中的浪漫台三線、南投及高雄市等五大站，展現了台灣迷人的自然風光和都市風貌，也成為了國際選手展示耐力與速度的舞台。 標題：台灣精品透過環台賽　展現台灣美景及自行車產業實力 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

告別紙本 PAR表演藝術數位化

[ad_1] 一九九二年創刊的PAR表演藝術雜誌，為華人世界歷史最悠久的表演藝術雜誌，本月出版最後一期紙本後，全面數位化；不過兩廳院藝術總監劉怡汝指出，未來PAR將每年出一本紙本年度特刊，視議題重要性，不定期出版紙本特刊。 「一本雜誌，從來就不只是『一本雜誌』。」PAR總編輯黎家齊表示，PAR於二○○二年設立官方網站，二○二○年爆發新冠後，面對雜誌零售和訂閱量消退，及網站閱讀率大幅提升，開始意識到「數位轉型」之必然。他說未來不只現行雜誌上的各單元，也會推出讓人驚喜的新單元，及不定期發行紙本特刊。 劉怡汝則指出，兩廳院花一年時間完成溫室氣體盤查結果，發表「溫室氣體盤查結果暨三年計畫」，並完成第三方認證，成為全台首座獲得SGS查證的綠色；根據認證過的減碳盤查，PAR全面電子化，每年可減少一七點一六公噸碳排。 依據此盤查結果發現，兩廳院最大的碳排來源是佔七成五的「電力支出」，其次為文宣品為主的「產品」佔一成四，再其次為佔百分之七的訪客運輸與商務旅行。兩廳院據此推出三年減碳計畫，包括減量印刷、鼓勵大眾運輸、綠色採購、節約能源等。 劉怡汝表示，目前這些減碳成果的看起來也許不是非常大量，「可是它正是我們從日常生活跟習慣養成裡，慢慢塑造為兩廳院的永續文化」，希望讓「永續」變成兩廳院員工「自然而然的習慣」。她指出，劇場本就應該反映社會，而且要成為「提早反映社會現況不足」的場域，並將於上半年在官網推出永續頁面，集結永續相關節目、活動、報告與政策。 標題：告別紙本 PAR表演藝術數位化 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

春季限定美景！2024竹子湖海芋季登場　「台北3大花海」快追

[ad_1] 姊妹們快揪、老公上山賞花！3/14不僅是白色情人節，更是陽明山年度「2024竹子湖海芋季」開跑的日子！不僅有一整片潔白海芋華麗盛開，各家農場也打造一系列童趣風地景設計，隨手一拍都仙氣滿滿！此外，小編也加碼台北其他3處期間限定的花海美景，不論是全台最大玫瑰園、台版富良野花海等，通通都只到3月底，大家快把握時間去朝聖了～童趣地景＋純白海芋超夢幻 「竹子湖」海拔670公尺，在層層山巒疊翠的包覆下，保有豐富自然生態，是春季賞花首選，也是新人們最愛的熱門婚攝夯點。萬眾矚目的「2024竹子湖海芋季」將在白色情人節當天浪漫登場，今年活動以「芋見小時候」主題，攜手各家農場推出10個充滿童趣風格的地景設計，不論是木製花花鞦韆、黃色小車車都超好看，搭配純白海芋，隨手一拍都仙氣爆表！海芋季結束別難過，緊接著5/17起還有多彩繽紛的繡球花季接力登場呢，花仙子們屆時快來朝聖了！【活動詳情看這裡】2024竹子湖海芋季日期：3/14～4/28地址：台北市北投區竹子湖路網址：加碼台北「3大限定花季」快追除了本週四將展開的海芋季，從現在開始還有其他限定花海美景，等著大家去朝聖呢！小編特搜台北3處人氣花季景點，不論是大安森林公園的杜鵑花＋繡球花、9萬株玫瑰花園，還是秒瞬移日本的「台版富良野花海」，通通都美到洗版各大社群，3月底前一定要把握時間去賞花～ 01. 台北杜鵑花季  21萬株杜鵑＋２萬盆繡球花「杜鵑花」是台北市市花，迎接春日降臨、百花齊放的3月，「台北杜鵑花季」即日起在大安森林公園繽紛登場。花展中除了有超過21萬株、8個品種的杜鵑同時綻放，還有繡球花、醉蝶花、薰衣草等超過2萬盆季節花卉；同時在靠近建國南路3號出入口的「鵑流不息」展區也不容錯過，以木構設計搭配各式品種杜鵑，將杜鵑花的美升級到另個層次，夜晚配上繽紛的燈光設計點綴，美不勝收！2024臺北杜鵑花季日期：即日起～3/31地點：台北市大安區新生南路二段1號（大安森林公園）網址： 02. 台北玫瑰展  5000株玫瑰花海拍到飽每年3月是「臺北玫瑰園」玫瑰盛放的時節，即日起全台最大玫瑰花展也盛大登場！園內種滿了超過800個品種、5000株以上來自世界各地的玫瑰，這次也以「玫園藝事」主題，設置了5大特色展區，包括「祕密花園」「五彩玫瑰園」「育種家花園」「花海區」及「品種區」等，唯美的玫瑰搭配周遭的地景藝術裝置，每個角落都令人宛如置身歐洲浪漫庭園，完全是情侶約會勝地啊！2024臺北玫瑰展日期：即日起～3/31地點：台北市中山區新生北路三段105號（花博公園新生園區）網址： 03. 北投三層崎花海  台版富良野花海一年一度「北投三層崎花海」即日起登場！「北投社三層崎公園」是1座結合自然生態、人文、歷史與景觀藝術的特色公園，每逢春暖花開的季節，官方就會在公園的特殊山坡地形，使用超過9萬盆一串紅、大理花、孔雀草、四季秋海棠、薰衣草等花草，打造出連綿不絕、交叉多層次的坡地花海，宛如一條條彩帶般，從至高點眺望更是風景一絕，讓人彷彿來到北海道的四季彩之丘，難怪會有「台版富良野」的美名。2024北投三層崎花海日期：即日起～3/31地點：台北市北投區秀山路45號（北投社三層崎公園）網址：原文請見：【更多精彩內容，請上《》官網及下載，未經授權，請勿轉載！】  標題：春季限定美景！2024竹子湖海芋季登場　「台北3大花海」快追 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

老婆生產沒到！《華麗》曹佑寧「第一反應」網有感：要被唸一輩子囉

[ad_1] 記者李欣容／台北報導 曹佑寧和程予希在《華麗計程車行》中飾演年輕小夫妻，最新一集中程予希生產，但曹佑寧卻因為在開計程車沒有跟到，事後才到病房負荊請罪，讓不少網友看了笑喊，「要被唸一輩子囉！」 劇中曹佑寧先是沒徵選上去英國的名額，接著教師徵選也沒考上，女友程予希卻在這時候懷孕，他只好先開計程車養家活口，只是忙著跑單，錯過程予希生產，事後才衝到醫院，還沒看女兒就先去看老婆，直白說，「因為我怕你秋後算帳，唸我一輩子。」程予希也說，「剛好而已吧！」 這時候爸爸郭子乾進病房自誇，「你媽生你們的時候，我可是從頭到尾都在醫院！」不少網友看了有感直呼，「已經生出來了，要被老婆念一輩子囉」、「我媽剛剛就在唸我爸了，讓他自己坐計程車去」、「真是體貼的老婆」。 標題：老婆生產沒到！《華麗》曹佑寧「第一反應」網有感：要被唸一輩子囉 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

台積電3副總2月買進自家股票　總裁魏哲家估身價破50億元

[ad_1] ▲台積電。（圖／記者高兆麟攝） 記者高兆麟／綜合報導 台積電新接班梯隊底定以後，高層持股也持續加碼，即使股價持續衝探，台積電副總侯永清、財務長黃仁昭都還是顯示買進，買進自家股票的高層中，又以副總李俊賢最多，單月增加1.7張。 根據公開資料，台積電副總侯永清2月增持1429股台積電，累積股數來到43萬5570股（435張多)、副總黃仁昭雖只增加12股，但目前總持股已來到166萬零166股，等於手握逾1600張台積電；而副總李俊賢則增加1723股，總持股來到39萬5044股。 不過持股台積電最有信心的人，堪稱即將接任董座、現任執行長魏哲家，他在2022年10月台積電跌破400元大關時出手質押1600張自家股票，並在隨後3個月一路買進，在2023年1月台積電漲逾540元之後沒再敲進持續長抱，以台積電3月8日收盤價784元估算，魏哲家身價已破50億元大關。 台積電股價近日持續飆漲，股價已經叩關800元，星期五盤中一度觸及796元，雖然漲多拉回，終場收在784元，但台積電近日狂漲，以一己之力拉動台股大盤上攻兩萬點，外界也期待，台積電股價有望在下週繼續創高。 標題：台積電3副總2月買進自家股票　總裁魏哲家估身價破50億元 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]

PR【WHITE FORMULA 自白肌】為夏天做好準備！今夏防曬避雷指南大公開，讓小編帶你無腦入手完美防曬！ /

[ad_1] 隨著氣溫漸漸升高，又即將來到讓水水們如臨大敵的炎炎夏日啦～ 面對夏天，肌膚永遠的敵人一定是紫外線無誤！也因此到了夏天「做好防曬」幾乎已經是人人每日的標配功課，關於防曬品的選擇，你知道大家最在意的效果是什麼嗎？如何找到一款心目中完美的防曬產品呢？讓小編一起帶你看下去吧！ 網友原來最在意防曬的三大效果？快看看你是否和網友有一樣的防曬困擾！ 根據 CMRI 美妝行銷總研的調查報告*，現代人防曬意識提升，夏季出遊時幾乎 100％ 的人都會使用防曬產品，並且在選擇上，有超過7成的人會選擇使用防曬乳液；而大家在選擇防曬品時，大家最重視的 TOP 3 防曬效果，分別為：防曬係數 (93.2%)、清爽不黏膩(86.5%) 以及保濕效果(25.8%)。 不知道你對於防曬的追求有沒有網友們一樣呢？小編自己覺得這三大效果真的是最重要的！到底要怎麼在琳琅滿目的防曬產品中，直接找到一款完全符合這三大功效的防曬產品呢？緊接著要來公開避雷指南啦！ *  CMRI 美妝行銷總研【消費者洞察】2023夏季生活習慣調查： 避雷指南公開！這款防曬完美符合這個夏季所有的防曬需求！ 今年夏天由自白肌推出全新升級版的「水感玻尿酸防曬凝露SPF50+PA++++」，就能完全符合網友們對於防曬的三大追求：強力防曬、清爽不黏膩、保濕！ 過去舊版的防曬凝露，就擁有很多來自網友的好評聲浪，像是網友 張荳兒 就覺得應該是目前使用過最清爽的防曬並且七星好評大推：「完全不會悶黏或是有薄膜感，過一陣子吸收後臉上就不太有存在感，但肌膚是有保濕度的！」而這次的改版新升級，更是能貼近大家心目中的完美防曬！ WHITE FORMULA 自白肌 水感玻尿酸防曬凝露SPF50+PA++++ 50g NT$ 330 自白肌「水感玻尿酸防曬凝露SPF50+PA++++」有防曬產品必備的「長效防曬」，能夠同時阻擋 UVA 及 UVB，防止這兩種紫外線帶來的肌膚困擾曬傷、曬紅，甚至是更嚴重的傷害，如：曬黑、產生老化或是斑點…等問題。 我們都知道「保濕」是所有保養的根本，做好保濕也能幫助肌膚抵禦像是紫外線帶來的外在傷害，今夏推出的「水感玻尿酸防曬凝露SPF50+PA++++」升級版本，更是有自白肌全新獨家研發的「玻尿酸循環保濕科技」與核心成分「CPAQUA®」，使用高科技微脂囊包覆技術，將玻尿酸保濕精華長時間緩慢釋放，進而達到長效保濕的效果。讓肌膚隨時補充因為日曬而造成的水分流失，隨時保持高度水感、水嫩不間斷！ 凝露質地，輕薄好推勻、保濕水感不黏膩。 最最重要的就是使用感受了！夏天帶來的高溫、熱氣已經夠令人不舒服了～防曬可不能也同樣令人覺得悶熱困擾，自白肌「水感玻尿酸防曬凝露SPF50+PA++++」的清爽防水因子，採用高分子防水膜結構，能緊密貼合肌膚表層，在完全不粘膩、存在感 0 的使用感受上，在肌膚表層形成一道隱形防護膜，在流汗或戲水的使用情境下，也完全不用擔心黏膩感以及防曬力流失！ 防曬的避雷指南小編已經全數告訴給你啦！快跟著小編一起到自白肌「水感玻尿酸防曬凝露SPF50+PA++++」的指定通路，手刀購入完美符合大家需求的防曬產品吧！…

張曉風「八二華年」 散文寫古今

[ad_1] 「二八是女子的妙齡。不過，我認為八二也是。」八十二歲的散文家張曉風，近日出版最新散文集「八二華年」，她年輕時以「可叵」為筆名寫幽默散文，如今累積的人生智慧化為更高段的機智與詼諧，以典雅文字出入古今、寫出絕妙好文。她透露平常人家問她「高壽」多少，總故意回答「八二年華」，「『二八』指十六歲，但八二也是十六」，八二正是人生最好的年紀。 本書收錄張曉風近年創作的四十篇散文，除懷人記事，更有各種巧妙的幽默與反轉。比方從冰心的「寄小讀者」談民國初年的與白話文之爭，發現雖然「贊成白話文的文人都得了大位」，但跟人用中文字溝通時，反而是「古典素樸的文言」才能溝通。 書中文體多變，張曉風既能以書信體緩緩道出對歷史人物王安石的不以為然；也能透過和星雲的一頓餐敘，看見大師如何巧用沉默應對政客的蠻橫。 談到對晚年的規畫，張曉風表示只想「簡單喫、安心睡，不煩惱」。能活幾歲是上帝的定奪，「但怎麼活，我自有主意。」 標題：張曉風「八二華年」 散文寫古今 鄭重聲明：本文版權歸原作者所有，轉載文章僅爲傳播更多信息之目的，如有侵權行爲，請第一時間聯系我們修改或刪除，多謝。 [ad_2]