導演王晶曾評價一個女演員，看她演的戲全身起雞皮疙瘩。
不僅打動導演，就連“影帝”周潤發也曾評價：“演技那麼好，一個眼神全是戲，我都接不住”。
周潤發此言並非虛誇，而是由衷地讚賞。
此話一出，人人皆驚訝不已，究竟她演了什麼？
能讓他們給出如此高的評價，她又是一個什麼樣子的女人？
不止王晶和周潤發對此人評價極其高，就連同樣演過《暗戀桃花源》裡飾演的“雲之凡”的林青霞都讚不絕口，對她也是刮目相看。
林青霞說道：
“袁泉之後，再無雲之凡！”
這個被大咖看中的女演員不是別人，而是有著“東方赫本“之稱的袁泉。
1996年，袁泉在中央戲劇學院認識了劉燁、秦海璐、章子怡、秦昊。
在美女如雲、帥哥遍地的戲劇學院裡，袁泉巔峰時期體重達到120斤，在演員的標準中被稱為“胖妞”。
她自卑、少言寡語、走路都不敢昂首挺胸，甚至會為了不參加集體活動而裝病。
袁泉暗暗發誓，一定要減肥成功。
誰都沒有想到，袁泉有朝一日會成為一名演員。
2005年，袁泉事業幾乎達到巔峰時。
袁泉做了一個大膽的決定：放棄大熒幕，去自己喜愛的話劇舞台。
袁泉的決定，令很多人不明白，替她感到惋惜。
她究竟想要的是什麼？
直到2017年，電視劇《我的前半生》開播。
流失了膠原蛋白、臉頰消瘦的袁泉“老阿姨”再次出現了。
袁泉，從自卑到自信呢？背後又藏著多少不為人知的辛酸和淚水呢？
2022年，是袁泉再回大熒幕的第5年，此時的袁泉和從前相比，簡直是“判若兩人”。
如果不是真正了解袁泉的人，根本想像不到她會和“東方赫本”有任何關聯。
如今的袁泉自信又霸氣，在她燦爛的笑容之下， 是否真的把自卑拋開了？
今天就讓我們走進袁泉，看看這位“東方赫本”的成長故事，到底有多傳奇。
01
11歲那年，袁泉正在上小學四年級。
中國戲曲學院附中要招聘小演員，袁泉得到老師的舉薦。
經過一系列考核，袁泉通過了。
小小年紀的她，背上了行囊坐上了綠皮火車到北京學習京劇。
在北京，陌生的城市，陌生的人，袁泉的性格也是這時開始變得孤僻。
袁泉1977年出生於湖北荊州，父親是一名乒乓球教練，母親是一個小學老師，袁泉是家中老二，她有一個姐姐。
家庭不算富裕，但非常幸福。
從小就喜歡唱歌、跳舞，總是一副天真無邪的模樣。
性格也開朗，愛說愛笑。
總會和父親開玩笑說道：你真的了不起哦，生了我這樣一個天才。
7年的學習京劇生活，改變了她的性格。
在北京，袁泉和父母之間的聯繫，只能靠信件。
7年，一共寫了297封信。
每一封信都是她生活的支柱來源。
每一封信都是父母對她無限的愛。
在父母的千里之外的鞭策下，袁泉潛心研究演技。
大二這一年，導演騰文驥要找一個會唱京劇的女孩。
袁泉被導演相中她紮實的京劇唱腔，和她清新脫俗的模樣。
1999年，袁泉在電影《春天的狂想》中擔任“周小玫”。
袁泉憑藉這個角色，獲得19屆金雞獎最佳女配獎。
就這樣，袁泉打開了電影的大門，騰文驥對袁泉高度評價：袁泉日後一定會大紅。
的確，憑一部影片，袁泉就成為了班級中的大紅人。
學校演話劇《梁祝》時，每次節目開始前，就會有人問：袁泉演不演？沒有袁泉同學紛紛扭頭就走。
彼時的袁泉成為了同學們心中的一個標杆。
減肥後的袁泉，無論是長相、演技都讓人無可挑剔。
男生都非常希望能與袁泉一起搭戲。
長開後的袁泉，格外迷人，就連同學都忍不住驚嘆：袁泉，你長得有點像赫本。
之後的袁泉，自信美麗又迷人。
02
不張揚的袁泉，成為了中戲的大紅人。
走在校園裡，總能吸引男生的注意。
一天，袁泉剛洗好澡，頭髮濕漉漉地就出門了，恰巧碰到打籃球的夏雨。
彼時的袁泉走進了夏雨的心中，久久不能忘記。
一來二去的偶遇，他們的小手牽起來了。
一次袁泉坐夏雨的車，當時雨下得非常大，很難看清前面的路。
夏雨提出，等雨小一點再走，兩人在車裡尷尬不已。
夏雨放了一首郭富城的《今夜我有點壞》，將曖昧的氛圍溢滿整個車。
他們愛情的種子就要種下，任由他生根發芽長大。
有愛情的滋潤，袁泉也不忘表演。
2000年，導演霍建起邀請出演電影《藍色愛情》，她治癒的笑容給人一種愉悅感覺。
這部影片，袁泉又獲獎了。
憑藉該影片，她拿下了第八屆北京大學生電影節最佳女主角獎，同時還被提名了金雞獎影后。
影片播出後，袁泉曾表示，出演《藍色愛情》中的劉云，和現實中自己的性格很像。
看似單純無憂無慮，實則是一個敏感又脆弱的女孩。
大學畢業，袁泉就和倪萍主演《美麗的大腳》中出演了一個下鄉支教的城市女青年。
袁泉的演技，深入人心。
金雞獎最佳女配角獎+百花獎最佳女配角獎。
袁泉的演技得到認可，電視劇也向她拋來橄欖枝。
古裝劇《小魚兒與花無缺》劇組找上了袁泉飾演蘇櫻一角。
然而，她的角色並不那麼出彩，沒能獲得大火，但收穫了不少關注度。
最主要的是能與范冰B、張衛健、謝霆鋒、吳倩蓮、楊雪這些有名氣的大咖合作。
相比影視，袁泉更加熱愛舞台劇。
事業處於上升期，袁泉把所有的影視公司拒之門外。
全身心投入到話劇上。
因為愛，所以不顧一切地堅持。
03
2005年，袁泉和劉燁搭檔出演話劇《琥珀》，上演了一出荒誕殘酷的愛情。
3天的時間，預售票就達到了3000張，它曾創下香港話劇的銷售記錄。
這也令袁泉，更加堅定了自己的想法。
同年，炙手可熱的袁泉和男友夏雨合作了《上海倫巴》。
這部影片，袁泉讓大眾再次看了不一樣的袁泉。
這是兩人在一起後的第一次合體，劇未播就先火。
穿上旗袍的袁泉，典雅古樸散發著古典風韻。
袁泉和夏雨成為了熒幕的金童玉女。
雖然有範某冰和高圓圓的一些緋聞，但足不影響他們之間的感情。
2009年，沒有婚禮，沒有婚紗照的愛情長跑修成了正果。
袁泉出演過的音樂劇，都是經典。
賴聲川的《暗戀桃花源》。
中國版《簡·愛》。
其中《簡愛》一共，有100多場左右，每一次上場都要穿著10公分的高跟鞋，和蓬鬆的長裙。
好在功夫不負有心人。
2013年，中國版話劇《簡愛》讓袁泉拿下第26屆中國戲劇梅花獎。
袁泉並沒有喜極而泣，輕描淡寫的一句句：我滿懷敬畏之心。
2010年的時候《新京報》舉辦的“中國最美50人”，袁泉被選上獲得29名。
袁泉被選擇和成龍兒子吳彥祖合作電影《如夢》。
這是一部非常有好看的電影，影片中的袁泉美得不像話。
同年，袁泉獲得中國話劇獎金獅獎。
與黃渤合作話劇《活著》的時候，導演田沁鑫稱袁泉天生為舞台而生。
黃渤被問到第一次見到袁泉什麼感覺。
黃渤一笑：“站著不動，渾身發麻，隨即暈倒。”
黃渤稱袁泉是“這個時代最好的女演員之一”。
之後的袁泉和秦海璐出演話劇《青蛇》。
袁泉飾演“白素貞”，秦海璐飾演“小青”。
袁泉不知如何演好白素貞，於是打電話求助金xing求助，怎麼表達肢體動作。
袁泉從北京飛上海，在金Xing舞蹈室裡面呆了三天。
一點就通的袁泉，塑造了一個不一樣的“白素貞”。
2012年，袁泉和周潤發和合作《大上海》。
袁泉飾演男主的初戀，一個京劇名角的“葉知秋”。
袁泉把大上海的風情，在她一笑一顰中詮釋的淋淋盡致。
她的美，無可挑剔。
這一回眸，成為了多少人心中的最愛。
不愧于，袁泉“東方赫本”之稱。
之後袁泉，出演《黃金時代》、《心花路放》、《羅曼蒂克消亡史》。
她獨特的眼神，賦予了她新的期待。
這些角色，若不是袁泉出演，又有誰能把持得住呢？
04
2017年，袁泉帶著“王炸”出現。
電視劇《我的前半生》中，袁泉以一個全新的面貌出現。
從一個優雅女人蛻變到一個作風強硬的職場女魔頭“唐晶”。
袁泉可以溫柔到極致，也可以霸氣十足。
袁泉把國產職場劇女精英做了一個標榜。
比起過往劉濤飾演的女精英更乾練，更自然。
憑藉著“唐晶”一角，袁泉再次翻紅。
她獨特的氣質打動了電視機前的觀眾。
導演趙寶剛看過袁泉出演《我的前半生》驚呼：袁泉演的唐晶太牛了。
此前，趙寶剛邀請過袁泉來演他的戲，請了好幾次，都被拒絕。
據悉，“唐晶”一角，馬伊琍曾推薦閨蜜劉孜出演。
但被沈嚴導演拒絕了。
思來想去，沈嚴決定請袁泉。
前有趙寶剛的失敗例子，再加上是女二號，沈嚴還是有些擔心。
沈嚴還是撥通了袁泉的電話。
沈嚴先給她發了劇本。
令人意外的是，袁泉爽快地答應了。
沈嚴不敢相信反問道：“真的嗎？這可是女二號哦”！
袁泉笑著說道：“是真的，只要能打動我，我不在乎是女幾號”。
就這樣，袁泉接了“唐晶”這個角色。
憑藉該角色圈粉無數，而她依舊繼續低調，沉浸在她的世界裡。
把更多的好時機做更多有趣的事情。
2020年，袁泉出演《流金歲月》，再次出演職場女強人。
雖然戲份不多，但袁泉演“蔣南孫”的小姨，亦師亦友，不囉嗦，指引著人前進。
之後袁泉出演《1920》、《中國機長》、《中國醫生》等震撼人心的片子，賺足了觀眾的眼淚。
《中國機長》中袁泉飾演的乘務長，在遇到困難時，她臨危不困、沉著冷靜面對。
拍攝《中國醫生》時，為了更貼切形象，
袁泉拍戲過程穿著防護服、口罩，即便是口罩的痕跡留在了臉上。
袁泉也不在意，她只想更真實地塑造人物形象。
袁泉是一個了不起的演員，是一個敬業的演員。
再到2022年《相逢時節》，袁泉出演一個中年已婚女性—寧宥。
其中，袁泉飾演的寧宥在得知丈夫郝青林二次出軌時，提出離婚。
兒子灰灰對父親的行為毫不知情，為了孩子的身心健康，寧宥編織了一個謊言。
這段表演，堪稱是女性處理感情危機最好範本。
寧宥告訴兒子，父親有壓力，希望兒子理解。
父親出軌的行為，寧宥解釋成中間危機。
現實生活中，父母離婚，很多人選擇開誠佈公告訴孩子，甚至讓孩子逼做選擇時，不惜詆毀對方。
這樣的做法無形之中給了孩子二次傷害。
父母失敗的婚姻中，孩子永遠是最無辜的一個。
父母的錯，不該讓孩子承擔。
袁泉把這一次又選對了角色。
一直到現在，袁泉一直保持著清醒，不爭不搶，不炒作不驕傲自滿，卻越來越火。
5年的蛻變，在袁泉身上多了一些歲月靜好。
或許，對於袁泉而言，從前“東方赫本”的光環，她本就不在意。
她永遠是那個低調、熱愛舞台、做真實自己的袁泉。
與世無爭的她，將成為永不褪色的傳奇。
一生只愛一人的袁泉，願她一直幸福。
願她一直自信滿滿。
