饒慶鈴推自然療癒助健康!臺東首辦《自然醒慢活祭》國際交流暨產業論壇 臺日專家學者齊聚

(中央社訊息服務20240823 15:53:00)

臺東縣政府近年持續辦理《自然醒慢活祭》，今(23)日在國立臺灣史前文化博物館舉辦首屆國際交流暨產業論壇，邀請海內外多位重量級講者與地方講師探討論壇主題「自然療癒力」，並由縣長饒慶鈴擔任開幕主講人，暢談臺東自然療癒力及身心健康重要性。期待為自然療癒相關領域工作者、療癒社區發展及相關產業提出更多具建設性的發展方向，並歡迎各地民眾來臺東感受獨特自然的療癒力。

饒慶鈴提到，近年東部受天災或重大交通事故影響，無論是直接或間接投入救災現場或醫療、社會服務等工作者，長期累積不少身心壓力，同樣是需要被關照的對象，因此促成縣府於2021年開辦一系列療癒課程，並於同年創辦《自然醒慢活祭》身心靈療癒品牌，藉由臺東豐富的自然資源與療癒活動結合，邀請有心理紓壓需求的民眾，或想探討自然療癒相關領域人士來到臺東，在體驗過程中喚醒自癒力並提高心理健康意識。

活動辦理三年來成果豐碩，截至目前為止已成功舉辦了160場次的舒壓活動、吸引52個地方社區參與，超過35,000人親身體驗臺東沉浸式的慢活活動。此外也受到了國際關注，包括日本旅遊平台及菲律賓媒體等進行專題報導，讓臺東的身心靈療癒品牌在國際舞臺上綻放光芒。

今日專題演講邀請到日本森林療癒權威學者上原巖博士，暢談【森林療癒的神奇奧祕】，分享如何透過森林療法促進身心健康，並以日本森林療法及森林福利設施為例，鼓勵台下聽眾多接觸自然、走進森林，同時提供臺灣森林療癒發展建議。

上原巖博士也將於明日(8/24)上午10點及下午5點半各進行一場森林療癒產業論壇及工作坊，與臺大森林環境暨資源學系袁孝維教授，以及「高山森林基地」創辦人徐堅璽，針對日本及臺灣的森林療癒發展現況進行交流；工作坊將與產業人士進行專業的森林療癒實作課程，了解更多綠色療癒的運用性，進而在生活中實踐。

今日下午首場論壇邀請臺灣森林療癒研究與重要推手之一，也是臺灣大學森林系教授余家斌，與藍米克全人教育協會理事長藍米克及達魯瑪克理事長李張力元，暢談【自然療癒力–你的健康我來顧】，各自分享對於「自然界」帶來的神奇能量，如余家斌教授分享以科學研究和實例證明，從都市走進森林可有效調節血壓、提升免疫力甚至降低過敏；藍米克理事長與李張力元理事長更以親身經歷暢談大自然帶來的強大療癒力，不僅能改善身心靈狀態，也讓生活更具創造力。

縣府社會處表示，首屆國際交流暨產業論壇邀請國內外近20位專業人士共襄盛舉，為期三日的報名人數幾近額滿。除論壇及療癒工作坊，今明兩日於館內同時規劃「南島文化導覽」及「聲波療癒體驗」，其中「聲波療癒體驗」無需報名，購票入場即可欣賞。《自然醒慢活祭》將於9/21~9/22於關山親水公園舉辦「秋日療癒祭」，10、11月舉辦「淨心慢旅行」、「療癒工作坊」，詳細時間及地點將陸續公告，敬請鎖定活動FB專頁(https://www.facebook.com/TaitungSpiritFestival)及官網(https://www.taitungspiritfestival.tw/)。