怎么拯救泛黃暗沉的肌膚？
大家有沒有發現，好像皮膚變黃比變黑更容易！
剛洗完臉皮膚看着挺白淨的，過一會就暗黃了一個色號。很多女生皮膚沒什么大問題，甚至可以說皮膚質感很不錯，就是整個臉色看着有點暗、有點黃，特別沒精氣神。
如何才能打破這層暗黃濾鏡，還原皮膚的自然美貌呢？讓我們看看這些讓皮膚暗黃的“元兇”，再對症下藥、逐個擊破！
可能你會說出油多不是皮膚會變亮，怎么會暗黃呢？
我們皮膚最外層的皮脂膜是由皮脂、乳酸以及汗液等多種物質乳化而成的一層保護膜。當皮膚出油量增大時，最开始是會顯得皮膚油亮油亮的。但隨着皮脂慢慢地接觸空氣，皮脂中的遊離脂質就會被氧化發黃，最後出現膚色整體變黃變暗的既視感。
所以，油皮、混油皮的小夥伴，是不是常常到了下午就覺得膚色深了一個色號？
改善方法
皮脂腺的出油量受激素控制，與我們的生活作息、飲食習慣、遺傳因素等有關。在日常護膚中有幾個經典的控油成分：A醇、壬二酸、茶多酚、PCA鋅、煙酰胺、補骨脂酚等，它們都有抑制皮脂腺分泌過量的效果。白天可以用有吸附油脂作用的產品，比如含有硅石、玉米澱粉的散粉類彩妝，達到即刻去油光的效果。
位於皮膚表皮最外層的角質層狀態，能直接影響到皮膚的通透度和光澤感。回想一下身邊皮膚好的人，不管膚色如何，皮膚看上去基本都是透亮有光澤的。
實質上這是光透過角質層，折射光线而呈現出的質感。角質層是不斷更新的，新的角質層會隨着新陳代謝慢慢變成老化角質，然後自然脫落。
但是如果角質代謝異常，老廢角質無法自然脫落就會堆積起來，就會造成皮膚表層的粗糙、幹燥等問題，就像給皮膚上了一層磨砂濾鏡，導致皮膚不能很好的折射光线，自然就沒有了那種發光、透亮的膚感。
改善方法
當皮膚有明顯的粗糙感或者小皮屑時，可以用弱酸性去角質產品給皮膚角質層做個“大掃除”。
但不推薦物理性的去角質方式，顆粒感的摩擦會造成皮膚表面的微小損傷。去角質護理的頻率不要太高，根據自己的皮膚狀態1-2周一次即可，白天要做好保溼和防曬。大家還可以選擇一些添加了酸類成分的化妝水，做好每日溫和的角質管理。
皮膚細胞的更新始於基底層，基底層向上生長分化更新。而肌底損傷、特別是抗氧化力下降也會導致皮膚的暗黃。
活躍的自由基在我們體內起到傳輸運送能量的作用，但是當體內自由基過多時，它就會攻擊正常的細胞，破壞膠原蛋白、彈性蛋白、促進黑色素分泌，導致皮膚變得暗黃、失去彈性。
改善方法
日常保養做好抗氧化，可以從底層預防來改善皮膚暗黃的問題。
經典的抗氧化成分包括：維生素C、維生素E、麥角硫因、葡萄籽提取物、茶葉提取物等，它們都能幫助皮膚細胞提高战鬥力，抵抗自由基的傷害。
當然除了護膚，日常飲食中多喫點富含多酚類的抗氧化食物也很重要，比如深色的莓果、綠葉蔬菜等，以內外兼顧的方式，讓皮膚的抗氧化能力提升起來。
圖片來源：Ins / Pinterest / 網絡
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標題：皮膚變黃可比變黑容易多了 如何應對？
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