暑假就是玩水的季節！食尚小編推薦北、中、南27處「免費玩水景點」懶人包，內容包含小孩最愛的親水公園、涼爽的野溪祕境、海水浴場等，不只小孩玩得開心，大人也能一起同樂！趕快把本篇收藏起來，今夏消暑就去這些免費景點玩水吧～下載食尚APP，天天免費抽大獎！
玩水景點｜北部推薦
宜蘭玩水免費景點推薦５處
01. 東岳湧泉：全年保持14～16度
「東岳湧泉」在今年６月重新開放了！地點位在宜蘭縣南澳鄉的東澳國小後面，因將地下水脈引入東澳溪而形成清涼的湧泉區，加上水深大約只會到孩子的小腿處，很適合帶泳圈和水槍來玩。湧泉水質清澈、乾淨，全年保持14～16度的天然冷泉非常冰涼，戲水池也很大，所以假日也不怕人擠人～即日起至10/12，每天08：00～17：00限時開放，趕快帶孩子來玩水吧！
▲宜蘭人最愛的玩水祕境「東岳湧泉」，全年保持14～16度！（圖片來源：卡夫卡愛旅行）
02. 雷公埤：玩水＋野餐好去處
「雷公埤」地點位於宜蘭員山鄉永同路三段附近，它原是地下湧泉所形成的湖泊，分成上、下埤２處。而河中是來自雪山山脈的天然湧泉，乾淨又清涼，沿著湖畔有美麗的步道，是踏青的好去處！在雷公埤的最末端，靠近湧泉露頭處，有個小小的戲水公園，很適合玩水＋野餐～旁邊有落雨松遮蔭，水位不高，水質也很清澈喔！
▲「雷公埤」的地下湧泉，是來自雪山山脈的天然湧泉。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）
▲這裡有落雨松遮蔭，旁邊又有乾淨的湧泉水可以讓小孩玩水。（圖片來源：卡夫卡愛旅行）
03. 阿蘭城湧泉：搭公車就能輕鬆到
位於宜蘭縣員山鄉的「阿蘭城湧泉游泳池」交通很便利，就在公車站牌旁。站牌旁的湧泉池的水比較深，大概到成人腹部以上的位置；對面淺淺的泡腳池較適合小孩，水質乾淨、亮透到不行，在夏天裡真的就是綠洲一般的存在！而且這裡還有遮蔭處，不過溪底的石頭可能會刮腳，建議讓孩子穿著防滑鞋比較安全唷～
▲站牌旁的湧泉池的水比較深，大概到成人腹部以上的位置，玩水時務必多加注意自身安全。（圖片來源：可大王愛旅行）
▲湧泉池對面淺淺的泡腳池較適合小孩，水位不深。（圖片來源：可大王愛旅行）
04. 蘇澳冷泉公園：離火車站僅３分鐘
說到宜蘭的天然好水，除了礁溪溫泉，蘇澳的冷泉也是在地人的驕傲。「蘇澳冷泉公園」泉水源自豐富的雨量與石灰岩層地形而形成，從1928年被發現至今已90多年，是可以直接泡的碳酸冷泉。冷泉區就在蘇澳火車站前方不遠處，走路約３分鐘就到，地點便利，開車或搭火車都很方便。現場有露天大眾池和個人浴池可選擇，還規畫了休憩公園，是個能泡湯也能玩水散步的親子放電好去處。
▲「蘇澳冷泉公園」泉水溫度低於攝氏22度，是可以直接泡的碳酸冷泉。（圖片來源：旅行履行中）
05. 外澳海水浴場：玩沙踏浪賞龜山島
說到宜蘭親子戲水景點，「外澳沙灘（外澳海水浴場）」一定榜上有名！這裡的沙灘綿延寬廣，海岸線筆直開闊，沙子細緻踩起來很舒服，特別適合小朋友玩沙、踏浪放電，重點是外澳沙灘不收門票，全天候開放，沙灘旁設有免費的沖腳區，也有付費淋浴設備，玩完水可以簡單沖洗，幸運的話，還能看到飛行傘從山頭降落，畫面壯觀。
▲外澳沙灘海岸線筆直開闊，看得到龜山島。（圖片來源：紫色微笑 饗樂生活）
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06. 海興游泳池：暢玩２大天然泳池
「海興游泳池」地點位於基隆市中山區外木山的入口處，一旁就有個大型免費停車場，停車很方便，廁所則在停車場旁邊，許多人直接把廁所當更衣室使用。海興游泳池水質非常乾淨清澈，依水深分為２個區域，一個是適合小朋友玩水的淺水區，另一個則是適合會游泳的大人的深水區，不過要注意深水區偶爾會有水母出沒，要特別留意一下，建議大家可以挑白天時間來這裡玩水，不僅能享受到陽光和藍天，海水的能見度也比較高，能欣賞到更美的海底世界！
▲「海興游泳池」分為２池，藍天之下景色優美，不花一毛錢就能盡情玩水、親近大自然。（圖片來源：大手牽小手。玩樂趣）
▲建議大家白天前往泳池玩水，除了考量安全性，白天看到的風景也更美。（圖片來源：大手牽小手。玩樂趣）
台北玩水免費景點推薦１處
07. 大佳河濱公園：溫和水柱小小孩也能玩
「大佳河濱公園」地點位於台北市中山區，緊鄰基隆河，坐落於中山橋與大直橋之間，是台北人假日放風走走的休閒好去處。公園裡有２座遊戲場，分為陸地遊戲區「海洋遊戲場」，以及夏季開放玩水的「戲水區」，每年６月、９月僅有週六、週日及國定假日有水可玩，７月、８月則是天天都有放水，要注意的是每天只有３個放水時段，分別是10：00～10：40、11：00～11：40、15：00～18：00，遊樂設施主要有花朵造型灑水器，以及彩虹隧道，水柱相當溫和，小小孩也能安心玩！
▲「大佳河濱公園」戲水區非常溫和，出水器的水量很細，小小孩也能安心玩。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）
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08. 新北大都會公園：全台最大玩水公園
新北大都會公園「熊猴森樂園」，擁有31座溜滑梯和100種不同類型的遊具，絕對能讓小朋友玩到嗨翻天！其中，占地450坪的「海世界水樂園」，以海洋生物概念，打造７大台灣特色水中生物，包括綠蠵龜、萬里蟹、彈塗魚、寄居蟹、澎湖章魚、海月水母、花園鰻等消暑好玩的親水設施；另外，還有360度水霧的彩虹隧道、益智水桌、大型水槍、手動幫浦５大設施，堪稱是全台最大的玩水公園呢！
▲新北大都會公園「海世界水樂園」占地約450坪，設置７大台灣獨有水中生物遊具。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）
▲彩虹隧道有360度噴水裝置，是超受歡迎的玩水設施，小朋友都玩得不亦樂乎。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）
09. 陽光運動公園：１公頃「水陸空遊戲場」
位於新店的「陽光運動公園」，裡頭的兒童遊戲場占地１公頃，主題為「陽光綠洲」，結合水陸空三棲元素，提供多元遊憩空間。園區內設有戲水遊具，包括水霧、落瀑水盤、噴泉等９種玩水設施，小朋友在這裡，可以盡情玩上一整天！
▲新店「陽光運動公園」兒童遊戲場，改造成水陸空三棲特色遊戲場。（圖片來源：新北高灘處）
▲遊戲場引入９種玩水設施，讓小朋友盡情消暑、玩樂一整天！（圖片來源：新北高灘處）
10. 塭仔底溼地公園：嗨玩小火山噴泉、彩虹隧道
「塭仔底濕地公園」鄰近昌平國小，是新莊唯一兼具親水、生態、休憩、滯洪功能的濕地公園。這裡設有淺水池、小火山噴泉、彩虹拱門噴水隧道等，建議帶備換洗衣物，讓小朋友可以盡情享受玩水樂趣。
▲每年夏天，「塭仔底濕地公園」都會開放玩水，小火山噴泉清涼暢快。（圖片來源：史努比遊樂園）
11. 東眼橋親水空間：山區戲水烤肉祕境
「東眼橋親水空間」位於新北市三峽區東眼橋下，有超大的免費停車場，很適合夏天來這裡戲水、烤肉，消磨整個下午的時光，周邊景點還可以安排三峽老街順遊。園區內設有流動式廁所，也有救生員在現場拉起警戒線，玩水多一分安心。
▲站在「東眼橋親水空間」入口處看，大多數人都聚在橋下陰影處遮陽。（圖片來源：Darren蘋果樹旅遊玩樂誌）
▲現場有救生員會圍起安全水域，讓大小朋友都能安心且盡興地玩水。（圖片來源：可大王愛旅行）
12. 鶯歌陶瓷博物館水廣場：戶外戲水區免門票
「鶯歌陶瓷博物館水廣場」位於新北市鶯歌區，如果只是去水廣場玩水，是不用收門票費用的喔！水廣場適合親子同樂，設有大面積的水池，裡面還設有大小不一、五彩繽紛的陶瓷彩球，作為裝置藝術，怎麼拍都好看！沿著綠色草皮步道往上走，有１處有遮陽棚的玩沙區，小朋友可以玩沙，玩完沙後，可以至旁邊的沖水區簡單沖洗。
▲「鶯歌陶瓷博物館」園區內的水廣場免收門票就能玩。（圖片來源：大手牽小手玩樂趣）
▲戲水池面積很大、水深偏淺，小小孩也能玩得開心，中間還有陶瓷彩球點綴。（圖片來源：大手牽小手玩樂趣）
13. 新北市美術館：夏季戲水池開放中
耗時10年打造、位於鶯歌的「新北市美術館」，在2025年４月終於開幕啦！美術館開放時間從早上10點到傍晚５點，固定星期一休館，遇國定假日則照常營業，新北市民平日可享免費入場，週末及假日可享優待票。來這裡除了看展覽、打卡拍照拍好潘滿，現在還有夏季限定開放的戲水區可以玩，設施有噴泉、水柱隧道，水深大約只到孩子的小腿，可以安心遊玩。
▲「新北市美術館」坐落於鶯歌，鄰近鶯歌車站。（圖片來源：新北市美術館，濱田英明 攝）
▲「戲水沙坑」只有夏季才開放，可讓小朋友玩水消暑。（圖片來源：新北市美術館）
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14. 龍潭大池兒童戲水區：巨型龍頭溜滑梯
「桃園龍潭大池兒童戲水區」地點位在桃園市龍潭區，這裡最大的特色就是以「龍」為主題的遊樂設施，像是超吸睛的龍頭戲水池、溜滑梯和天鵝船等，整個景點都免費入場，非常適合家庭帶小朋友一起來玩。不過因為是免費景點，建議大家可以平日來玩，避開假日人潮，玩起來會更盡興！小編也提醒大家，截至今年６月底戲水區都還沒開始放水，想玩水的朋友可以再關注一下最新消息公布！
▲「龍潭大池兒童戲水區」最吸睛的就是龍頭溜滑梯，一溜而下濺起水花，感覺超好玩～（圖片來源：大手牽小手玩樂趣）
桃園市龍潭區中豐路上林段115號（龍潭大池）
03-409-7131
週二至日10：00～18：00（週一、五清潔全天不開放）
戲水區開放時間：每年7/1~8/31
15. 龍潭千層瀑布：階梯式戲水瀑布
「龍潭千層瀑布」位在桃園市龍潭區中正路大平段附近，瀑布的水流經過階梯式的跌水工程，形成一層層的瀑布，水質清澈見底，很適合大人小孩一起來玩水。不過來玩水時要特別注意，因為河床上的石頭會布滿青苔、地面踩起來非常濕滑，建議大家來玩水時要穿著溯溪鞋或是防滑的鞋子，玩起來會更安全，也更盡興！
▲「龍潭千層瀑布」是清水坑溪的階梯式跌水工程，大家可以安心玩水、戲水。（圖片來源：東蛙池塘）
16. 三坑自然生態公園：適合親子野餐玩水
「三坑自然生態公園」緊鄰石門水庫大漢溪畔，園區採用生態工法建造，結合自然景觀造景，打造出廣大的生態湖和大草地休憩區，很多人會在週末時來野餐和玩水。公園內有環湖步道、休憩涼亭、木拱橋和戲水渠道等設施，野溪雖然不大，但是周邊有樹蔭可以遮陽，加上水深不深，很適合小朋友玩水，清涼溪水泡腳也很涼快。公園不僅免費入場，就連停車也是免費，是１處CP值超高的親子景點。
▲「三坑自然生態公園」野溪不大，但是有樹蔭可遮陽，對小朋友來說水深也不深，所以很受歡迎。（圖片來源：DARREN蘋果樹旅遊玩樂誌）
▲旁邊的大人可以在草皮的陰涼處鋪上野餐墊，享受湖光山色美景。（圖片來源：DARREN蘋果樹旅遊玩樂誌）
17. 龍潭運動公園：每到整點會噴水
「龍潭運動公園」位在桃園市龍潭區大昌路二段，除了擁有許多帥氣戰車與戰機的軍機展示區、鍛鍊用的體健設施與籃球場等，每年暑假兒童戲水區就會開放。戲水區共有２個戲水池，其中一座噴水池每到整點就會噴水，１次約10分鐘，只要開始噴水就會有很多小朋友蜂擁而上，帶著各自的戲水玩具來放電。此外，公園也有設置更衣室、淋浴間和廁所，來這玩水很方便。
▲「龍潭運動公園」有２個戲水池，其中一座噴水池會在整點噴水，小朋友都會蜂湧而上來玩。（圖片來源：史努比遊樂園）
18. 莒光環保公園：遊樂設施齊全
「莒光環保公園」位在桃園市中壢區，占地約1.2公頃。公園內設施齊全，包括噴泉戲水區、公園遊具和體健設施等。噴泉水池的水勢很高，旁邊有２個汲水幫浦，可以玩水與清洗。此外，兒童遊戲區內還有溜滑梯、鳥巢鞦韆、搖搖馬、蹺蹺板及戲沙地等遊具，滿足孩子的玩樂需求。
▲「莒光環保公園」的噴泉水勢噴得很高，來玩水必濕，記得幫小孩多帶１套衣服來換穿。（圖片來源：史努比遊樂園）
19. 六和兒童公園：鄰近市區交通便利
「六和兒童公園」鄰近中壢SOGO百貨，交通便利。公園內設有水舞噴泉和兒童遊戲場，其中水舞噴泉從下午４點開始，一直到晚上９點都有運作，五彩繽紛的燈光搭配音樂，吸引許多大小朋友前來玩水。若是玩累了，旁邊還設有涼亭可以稍作休息。公園雖然不大，但勝在設施齊全，非常適合親子假日來遊玩放鬆。
▲「六和兒童公園」水舞噴泉範圍不大，但水柱都噴得很高。（圖片來源：史努比遊樂園）
20. 民族公園：市區少見大型公園
位在桃園區的「民族公園」占地約2.5公頃，是桃園市區內難得的大型公園。公園內設有大型戲水池和特色溜滑梯，其中最吸睛的莫過於高達７公尺的富士山溜滑梯，旁邊還有愛心平台和噴水柱，怎麼拍都好看。公園不僅免費開放，停車也很方便，非常適合親子一同前來玩水消暑。
▲「民族公園」戲水池有噴水柱會噴水，許多小朋友都會帶自己的水槍來玩。（圖片來源：DARREN蘋果樹旅遊玩樂誌）
▲公園另外一側則有特別的富士山造型溜滑梯，小朋友可以免費玩樂。（圖片來源：DARREN蘋果樹旅遊玩樂誌）
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21. 南寮漁港旅遊服務中心：沙坑戲水、嗨玩２層樓溜滑梯
「南寮漁港旅遊服務中心」就在知名的南寮漁港旁邊，走路約７分鐘路程，兩地之間有停車場可使用。遊客中心戶外設有玩沙戲水區，每年夏天都會開放民眾免費玩水，即日起至９月底「每週二、三、四、六、日」上午10點至下午５點皆有開放，這邊的戲水區水深只有25公分，幼童也能安心玩水。不過由於戲水區與沙坑區是相連的，池水之中會夾帶泥沙，在沙坑旁邊設有簡易的沖洗區，可以將身上的沙子大致沖掉，遊客中心１樓廁所旁設有更衣室可使用。位於遊客中心裡頭的２層樓高彎道溜滑梯，同樣也必玩！
▲好玩的設施除了戲水區之外還有沙坑區，可以自備沙灘玩具來玩。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）
▲南竂漁港遊客中心設有２層樓高的彎道溜滑梯。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）
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22. 大雅中科公園：嗨玩超長溜滑梯、戲水區
「大雅中科公園」入口處設有大型免費停車場，停車場旁就有３座全長22公尺的超長磨石子溜滑梯，從速度很快，光是溜滑梯就可以讓小朋友玩到瘋掉！目前到９月之前，每週六、日10：00～16：30都有開放小朋友戲水，每整點及半點鐘各放水10分鐘。戲水區內有噴水水幕、汲水器、隧道噴泉、火山噴泉、葉子噴柱、２座噴水槍、圓形噴水區、打水閥等，設施都有加裝過濾系統，水質很乾淨，許多小朋友會帶著自備的戲水玩具來玩。此外，戲水區周邊還有沖水區及淋浴間，玩水後也能迅速清洗和更衣。
▲「大雅中科公園」每週六、日10：00～16：30都有開放小朋友戲水。（圖片來源：剎有其食）
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23. 虎尾632高地公園：2025最新「老虎主題公園」
雲林全新親子景點「632高地公園」，斥資3,500萬打造，占地總面積達1.5公頃，園區設施拆分為３階段工程逐步開放，第一期設施包含超有特色的「虎爺地景遊戲區」，有兒童滑步車場、山丘溜滑梯等，第二期工程新增清涼消暑噴霧、叢林水道、水濂、瀑布、地坪噴泉，打造叢林主題戲水區，還有避暑草坪野餐區，是專為親子家庭規劃設計的大型親水公園，目前正在進行第三期親水設施規劃，未來有望增設滑水道、漂漂河等更多豐富設施，成為雲林最大的歡樂親水公園！
▲第二期的親水園區主題以可愛的老虎造型搭配噴水設施，讓小朋友玩到不想回家！（圖片來源：雲林縣政府）
【景點資訊】
虎尾632高地公園
地址：雲林縣虎尾鎮光復路
營業時間：戶外環境24小時開放
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玩水景點｜南部推薦
高雄玩水免費景點推薦２處
24. 旗津海水浴場：玩沙踏浪看夕陽
「旗津海水浴場」是高雄知名的海灘玩水景點，從旗津渡輪站沿著旗津老街走到盡頭，即可抵達。旗津海水浴場是開放式的免門票景點，每年４月～10月開放民眾戲水。整片海水浴場範圍很大，種植許多棕櫚樹，還設有觀景步道與涼亭，是看夕陽、漫步沙灘踏浪的好地方，而且岸邊有救生員維護現場安全，部分區塊有設置簡易的沖沙區，靠近旗津老街處也有廁所與洗手台，不用擔心上岸後沒地方洗手洗腳。
▲「旗津海水浴場」設有觀景步道與涼亭，喜歡玩水的朋友也能走下沙灘踏浪。（圖片來源：小菲親子玩樂生活）
25. 內惟森林親水河道：小小孩也能安心玩
「內惟森林親水河道」地點位於高雄市鼓山區美術館周邊，就在內惟埤文化園區裡頭、內惟藝術中心北側，導航建議直接輸入一旁的「高雄市立兒童美術館」，可以比較快走到戲水區這邊。園區擁有占地千坪的大草皮、種植許多綠樹，以及長約100公尺的親水河道，水深僅約30公分，適合小朋友玩樂。爸媽也能帶小朋友在樹蔭下鋪個野餐墊，悠閒地野餐、曬太陽，享受親子間的歡樂時光。
▲「內惟森林親水河道」長約100公尺，水深僅約30公分，通常都要下雨過後水才會比較充沛。（圖片來源：跟著尼力吃喝玩樂）
▲親水河道一旁有綠樹包圍，整體景色相當景色優美。（圖片來源：跟著尼力吃喝玩樂）
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台南玩水免費景點推薦１處
26. 河樂廣場：純白色系親水公園
台南市區免費玩水景點「河樂廣場」，地點位於台南市中西區，原為中國城舊址，現改建為親水公園，純白色系的建築設計，白天很好拍，入夜點燈後也是很適合散步的景點。園區不僅設有沖洗設施，開放時間更從09：00～22：00，最晚可在21：30入園，無論白天、夜晚都適合帶孩子來此玩水、散步消暑一番。此外，河樂廣場周邊也有很多美食小吃聚集，玩累了也可以去附近走走逛逛、用餐吃點心唷！
▲「河樂廣場」是孩子們夏天的玩水好去處，入夜後也是浪漫的散步景點。（圖片提供：蓉蓉牽手ㄩˇ你環遊世界）
嘉義玩水免費景點推薦１處
27. 東石漁人碼頭：免費玩沙戲水、新鮮漁港美食
「東石漁人碼頭」是嘉義的熱門親子觀光景點，園區可以免費停車，裡頭設有海洋文化館、特產館、商店街、觀海亭、浮橋市場、海邊漫步平台等設施，玩沙、戲水也通通免費！來到漁港同時也不能錯過在地新鮮現撈的海產料理，東石以全台最大鮮蚵產地聞名，附近有大量的烤蚵吃到飽以及鮮蚵料理餐廳。此外，遊客還可以在漁港搭船順遊外傘頂洲，來趟精彩豐富的漁港一日遊。
▲「東石漁人碼頭」有豐富的親子玩沙、戲水設施可以遊玩。（圖片來源：雲嘉南濱海國家風景區管理處）
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