當歸雞蛋紅糖水:

(一星期喝1—2次,對面色發黃,月經不調,月經稀少特別有用。)

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g。

做法:

(1)把所有材料準備好。

(2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨。

(3)切成薄片。

(4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

(5)雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

(6)取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。

(7)把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

(8)加入紅糖,煮至糖溶即可。

(9)晾至溫熱,即可開吃。

      

紅棗當歸蛋:

(姨媽上門中不要喝~ 要是再加點黑豆的話,效果更好,經常痛到打滾的妹子試試吧)

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量。

做法:

(1)準備好材料。

(2)鍋裡加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂。

(3)煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內。

(4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸。

(5)轉小火,加入紅棗。

(6)放入雞蛋,大火煮沸後,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘。

(7)加入紅糖,煮三四分鐘即可大棗紅糖薑水。

(養成習慣,每個月都喝點,據說還是痛經的救命良藥!)

        

{補血系列}

當歸羊肉湯

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量。

做法:

(1)把所有材料準備好。

(2)羊排洗乾淨,切成塊。

(3)放入煮開的水中焯一下,撇去浮沫。

(4)取出備用。

(5)姜去皮,紅棗去核,當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。

(6)把所有處理好的材料放進湯鍋中,注入適量清水,大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。

    

阿膠烏雞湯

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片。

做法:

(1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊,紅棗洗淨去核,桂圓洗淨。

(2)鍋內燒開水,放入雞肉、瘦肉焯去血漬。

(3)再撈出洗淨。

(4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。

(5)加入適量的清水,隔水慢火燉2小時。

(6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。

    

玫瑰花棗茶

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、幹玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量。

做法:

(1)準備好所有的食材。

(2)紅棗用清水浸泡洗淨。

(3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮製。

(4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。

(5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。

(6)把枸杞浸泡洗淨。

(7)然後放入枸杞和玫瑰花。

(8)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用,喝的時候可調入一些蜂蜜。

   

{保護胸部系列}

醃檸檬

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:檸檬150g、白砂糖50g。

做法:

(1)準備好檸檬、白糖和密封小罐。

(2)將檸檬表皮清洗乾淨,切成薄片。

(3)罐裡撒一層白糖。

(4)放一片檸檬,並在其上撒一層白糖。

(5)就這樣一片檸檬,一層白糖,最後將剩餘的白糖全部撒進罐裡。

(6)取一張紙寫上日期。

(7)貼在罐上,大約4-5天就可以享用了。高質量生活知識公眾號:gzlshzs

(8)幾天後,取出一片。最簡單的吃法沖水喝。

    

西梅銀耳羹

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量。

做法:

(1)蓮子和銀耳泡發。

(2)銀耳和蓮子放入燉鍋,燉到銀耳粘稠。

(3)放入冰糖、西梅。

(4)繼續燉到西梅變大,湯汁有西梅的顏色即可。

   

豆腐燉黃甲魚

女人一周喝2次,50歲像20歲,超簡單!

食材:黃甲魚300g、豆腐150g、生薑15g、鹽適量、紅蘿蔔80g、鵪鶉蛋45g、胡椒粉適量。

做法:

(1)黃甲魚一隻,去掉內臟,洗乾淨,放上兩片生薑。

(2)再把豆腐切成小方塊。

(3)紅蘿蔔切花。

(4)加適量的鹽。

(5)再加適量的水。

(6)放入鍋中隔水燉。

(7)二十分鐘後,出鍋,加入適量的胡椒粉即可。

來源來自網路

往下看更多精彩內容:寶寶累了想坐臺階上休息,沒想到竟這麼難,網友:阿公要笑岔氣了

對於炎炎的夏日來說,

能夠找到一個樹蔭處,好好享受一會兒陰涼的氣息,

而且伴隨著微微的涼風,也是再愜意不過的事情了。

影片中的寶寶一直由爺爺奶奶帶大,

和爺爺奶奶培養了深厚的感情基礎,

爺爺奶奶每天陪伴著小傢伙成長,即使非常辛苦,

但是小傢伙帶給他們的快樂也是無窮無盡的。

 

寶寶的下蹲姿勢,網友:爺爺看完要笑岔氣了

寶寶累了想坐檯階上休息,沒想到會這麼難,網友:爺爺要笑岔氣了

 

對於爺爺奶奶來說,最喜歡逛公園了,

公園裡遠離了城市的喧囂,而且乾淨而又陰涼,

真的是散步再好不過的場所了,

平時爺爺最喜歡帶孫子到家附近的小公園遛彎,

因為這裡人少,還沒有車,最適合寶寶玩耍了。

 

這天,爺爺又帶著孫子來到公園,

公園裡首先映入眼簾的是乾淨的板油馬路和兩邊鬱鬱蔥蔥的大樹,

即使再炎熱的夏天,也給人一種心曠神怡的感覺,

小傢伙來到公園也是超級興奮,一路上蹦蹦跳跳的,一刻也不肯閒下來。

 

寶寶走著走著也覺得累了呢,

爺爺示意讓寶寶坐在路邊的石階上歇一會,

小寶寶非常聽話,徑直向石階走了過去,

不過對於小孩子的視覺還是存在一定的誤差的,

當他原以為已經達到了目的地,轉過身子準備坐下的時候,

一下子卻穩穩的坐在了地上,並沒有坐在石階上。

寶寶累了想坐檯階上休息,沒想到會這麼難,網友:爺爺要笑岔氣了

 

寶寶還有些納悶,我明明是用眼睛測量好距離了,

怎麼會坐在地上,難道石階長腿跑了?

寶寶又往前走了幾步,不過當他轉過身來的時候,卻向前走了幾步。

這次又一次坐在了地上,當時寶寶的頭頂一定飛過無數的小鳥,

難道是在跟本寶寶作對嗎?

寶寶累了想坐檯階上休息,沒想到會這麼難,網友:爺爺要笑岔氣了

 

網友熱評

@甜甜圈

小寶寶太可愛了,看完這個視頻,快給我樂噴了,

小寶寶一次又一次的嘗試,而且每次都坐在了地上,

完全出乎自己的意料,快給我笑出眼淚了。

 

@萌萌噠

小寶寶的眼部視覺和實際的位置還沒有達到良好的手眼協調能力,

這也需要一個慢慢的練習和進步,在大人看起來卻十分的可愛。

 

相信當爺爺看見孫子一次又一次的嘗試,

卻沒有成功的小模樣,既心疼又有一些佩服吧,

看著他們這麼小的年紀,卻懂得一次又一次的嘗試,

從不氣餒的精神,真的是值得敬佩的。

而自己的孫子卻沒有坐到理想的位置,還是有些小心疼,

不過不管怎麼樣,以後還有更多的人生挑戰和困難,等著孩子們去迎接,

也許也會令他們愈戰愈勇,只有經歷風雨,才能看到雨後五彩斑斕的彩虹。

來源來自網路