2025年小滿節氣在5/21凌晨２時54分23秒（農曆4/24）交節，命理師柯柏成表示，這個節氣象徵萬物生長逐漸豐盈，但尚未完全盈滿的階段，民眾可在這天透過特定書寫方式增強運勢，但切記不可貪心，專注１個願望最為適宜。另外，屬馬及屬猴的民眾也將迎來好運，可把握時機開運。下載食尚APP，天天免費抽大獎！
24節氣小滿意思
小滿為24節氣之一，每年於5/20至5/22之間，當太陽到達黃經60度時開始。柯柏成指出，「小滿」一詞源自明代洪應明《菜根譚》與《易經‧謙卦‧彖傳》的智慧，強調「滿則招損，謙能得益」的道理。24節氣中特意設置「小滿」而無「大滿」，正是提醒人們適可而止的重要性。
小滿節氣開運方法
１、早晨：在手心寫下「財」字並默念心願，可提升財運
２、夜晚：在手心畫上「寶」字，象徵鎖住１日收穫
３、考生：分別書寫「文」「昌」字
４、身體不適者：書寫「健」「康」字
５、求姻緣者：書寫「愛」「情」字
柯柏成特別提醒，「小滿」象徵適度即可，切勿１次許願過多，建議專注在最渴望實現的單一目標上，方能達到最佳開運效果。同時也提醒民眾，適度追求是智慧，過度貪求反而容易招致災禍。
小滿生肖運勢
柯柏成表示，以下２生肖在小滿節氣運勢佳，可以好好把握：
１、屬馬者：事業大吉，諸事都變得十分順利，且貴人運旺盛，適合跟老朋友聯繫。
２、屬猴者：感情運勢亨通，有伴侶者更加甜蜜；單身者有機會脫單，相親的成功率也比較高。
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小滿禁忌
小孟老師也分享了小滿禁忌：
１、忌露肚臍：小滿濕氣較重，晚上睡覺要蓋涼被，以免睡著時露出肚臍、涼風吹入，導致溼氣入體影響健康。
２、忌冰冷飲料：氣溫上升，許多人會喝冰冷飲品，但喝太冰易導致頭暈與心血管快速收縮，因此建議多喝常溫飲品。
３、不要浪費米食：小滿為穀物豐收之時，不宜浪費米食，以免導致財運不順，一整年吃不飽、喝不足。
４、禁吃助溼食物：小滿禁吃助溼食物，如生蔥、生薑、生蒜、茄子、蝦、蟹，以免引發溼疹、風濕疹。
５、少熬夜：小滿晝長夜短，氣溫逐漸升高，人體機能消耗過大，容易疲勞，若熬夜可能引發便秘、頭髮癢、喉嚨不適。
６、不要吃隔夜菜：小滿較為潮濕，隔夜菜可能滋生病菌，吃下後容易導致腸胃炎或腹瀉。
▲小滿不宜浪費米食，以免財運不順。（示意圖，圖片來源：shutterstock達志影像）
柯柏成
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小孟老師
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