媒體來源：健康與美容
作者：HB
洗頭前後的幾個小細節竟然能影響白發的生長速度、讓頭發更豐盈。感覺自己的未來有希望了！從今天开始養成新的好習慣吧！
洗頭前 要好好的梳頭發
毛孔中堆積的脂質氧化後就會變成過氧化脂質，影響頭皮細胞健康的同時還會導致白發的產生。在洗頭前梳頭能促進頭皮血液循環，還能清理掉頭皮上多余的油脂，讓洗頭時的清潔效果更好。
接觸面較大的氣墊梳能給予頭皮恰到好處的刺激。
梳頭時推薦 向着頭頂的方向從下往上梳
首先從額頭梳向頭頂，因爲頭皮上的毛孔是向下的，所以通過這種方式能提拉毛孔。
頭部後方也一樣，整體朝着頭頂的方向從下向上梳能起到提拉頭皮的效果。
可以輕輕摁住梳子，按摩頭皮
不僅能促進頭皮血液循環，還能清除多余油脂。
白發在40—50根以上的人，推薦搭配頭皮清潔產品一同使用
如果擔心白發越來越多的話，建議每周使用一次頭皮清潔產品。這樣能促進頭皮精華的吸收，有效防止白發產生。
通過 更換不同的洗發水 來預防白發、讓頭發更豐盈
1、將日常使用的洗發水 換成 含有黑發 成分的產品
白發產生的主要原因是“黑色素的減少”和“氧化”，這一類洗發水能有針對性的促進細胞活性，讓頭發自然而然的變回黑色。
血紅素是人類及動物的紅血球中含有的能有效預防白發生長的成分。它能與頭發中的蛋白質“角蛋白”融合，幫助修護受損的毛鱗片，讓頭發恢復健康光澤。
“早晨洗頭”可能會導致 白發越來越多！
一般來說頭皮和肌膚的出油周期都是5—6小時。因爲油脂本身還有防護的功效，所以白天洗頭也就意味着讓頭皮在一個毫無防備的狀態下去面對外界的各種刺激，這也有可能導致白發的生長。
2，，將日常使用的洗發水 換成 有助豐盈頭發的產品
直接用在頭皮上的洗發水和精華要重視成分，保養頭皮的精華則根據自己喜歡的效果選擇即可。
清潔力過強的洗發水有可能把頭皮必需的油脂也都洗掉。這樣的話，有益的正常菌群也被殺死，可能會引起炎症或發癢。
洗完頭發之後 通過頭皮按摩，來促進血液循環 預防白發生長
血流不暢、頭皮僵硬。建議大家在洗完頭後通過按摩的方式來促進血液循環緩解這一問題，這樣頭皮精華的吸收效果也會更好。
頭皮按摩手法
1.先放松肩膀和頸部 因爲手指的力量可能不夠，所以可以雙手握拳用指關節來進行按摩。在按摩頭皮之前先放松肩頸會讓之後的效果事半功倍。
2.從額頭上方开始 眼部疲勞會導致額頭血流不暢，因此這裏非常容易長白發，一定要耐心進行按摩。
3.沿着面部輪廓進行按壓 沿着面部輪廓從上到下進行按摩。力度保持在微微覺得有點痛的狀態即可。
4.認真按摩穴位集中的耳部周圍 耳部周圍集中了大量的穴位和淋巴，按摩這裏可以更好地促進血液循環。
5.按摩頭頂的萬能穴位“百會穴” “百會穴”位於頭頂正上方微微凹陷處，連接兩個耳朵最高點和眉毛中間线的焦點處就能找到。按摩這裏可以有效緩解頭痛、肩膀酸痛、眼部疲勞，還能改善自律神經失調。
6.提拉耳朵促進血液循環 像圖中這樣提拉耳朵可以放松僵硬的眼部神經，促進血液循環，同時還能提高新陳代謝。
7.最後按摩一下能緩解眼部疲勞的穴位 由於眼部的疲勞也是導致白發生長的重要原因之一，所以最後需要按摩眼部周圍的穴位來緩解疲勞，可以像圖中一樣按摩眼角和鼻梁之間的位置。
只按摩長了白發的部位並不能改善頭皮整體的血液循環。塗抹頭皮精華時也要注意整體都要塗到，有白發的位置可以多塗一些。
不可以通過粗暴的手法來促進精華吸收。這樣不僅不能起到按摩功效，還會過度摩擦頭皮，一定要注意！
標題：在洗頭前後的重要習慣，抑制白發、頭發更豐盈！
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