VIA：Nice奈斯
色情片在你不知道的地方，偷了什麼？
有一種損失，你感覺不到它在發生，不是錢，不是時間，不是健康。
是更難描述的東西——你某天突然發現，你對很多事情提不起勁了，工作擺在那裡，你知道該做，但就是動不了。一個你本來想追的女生，你想了想，算了。一個本來想創業的念頭，你告訴自己，等準備好了再說。
你不知道那股勁去哪了。
你的大腦有一套古老的系統，它只認識一件事：這個行為值不值得重複。
完成一件有價值的事——談成一筆生意、健身突破了個人記錄、和一個人建立了真實的連結——大腦釋放多巴胺，給你滿足感，激勵你繼續。
這套系統在人類數百萬年的進化中運作得很好，但它有一個致命的漏洞：它分不清真實的獎勵和虛假的獎勵。
色情內容觸發的多巴胺釋放，在強度上遠遠超越任何真實的成就感。你的大腦被餵了一種它從未進化出抵抗力的超級刺激。
結果是什麼？
那些需要長期投入才能獲得的真實滿足感——完成一個專案、建立一段關係、在某個領域真正變強——在被慣壞的大腦看來，開始變得索然無味。
2014年，德国马克斯·普朗克研究所的研究发现，长期大量观看色情内容的男性，其大脑奖励回路的核心区域灰质体积明显缩小，对普通奖励的反应显著降低。
你感覺到的那種「提不起勁」，有它的神經科學基礎。
卡爾·榮格提出一個概念叫做力比多。
但榮格說的力比多，和佛洛伊德說的不是同一件事。榮格的力比多不只是性驅力，而是一種更廣義的心理能量──驅動你去創造、去探索、去建立連結、去面對挑戰的根本動力。
榮格說：「力比多是一種慾望和衝動的能量，它可以被引導向任何方向。」
關鍵字是引導。
這股能量本身是中性的。它可以流向你的事業，流向你的創造力，流向你與真實的人建立的關係。也可以流向一個永遠無法產生任何現實價值的虛擬黑洞。
你把它引向哪裡，它就在哪裡被消耗。
色情內容做的事情，是在你的精神世界裡建造了一條阻力最小的河道。每次你感到焦慮、無聊、壓力大、或只是不知道該做什麼——這條河道就自動打開了。
你的力比多，在你沒有意識到的情況下，一次又一次流向了那個方向。
榮格還有一個概念叫做昇華。
昇華的意思是：這股能量可以轉換。從生理衝動，轉化為創造力、藝術靈感、事業驅動力。
不是壓抑。壓抑只會讓能量在別的地方爆發。昇華是主動的引導──把同一股能量，接到一個更有建設性的出口。
色情內容破壞的，正是這種轉化的可能性。
它提供了一個太容易、太即時、太廉價的出口。能量在那裡被釋放了，但沒有轉化成任何東西。沒有一首曲子，沒有一行程式碼，沒有一段真實的關係，沒有一個在現實世界裡存在的成果。
榮格把這種狀態叫做能量的空轉，引擎在轉，但沒有掛上任何齒輪。
那股勁去哪了？
它沒有消失。它只是被用在了一個不產生任何現實價值的地方。每一次，都是空轉。
日積月累，你感覺到的不只是疲憊，而是一種更深的東西──一種你說不清楚的空洞感。
你的潛意識知道發生了什麼，即使你的意識還沒有承認。
出路不是壓抑，是重新引導。
榮格沒有給過一張清單。他只說，找一件你願意為之承受痛苦的事，然後把那股勁放進去。
最後說一句實話：色情內容是否有罪，不是今天要討論的問題。
今天討論的只有一件事：你有沒有感覺到，你某些時候本來應該有的那股勁，不見了。
如果有，值得認真想一想，它去哪了。
榮格說過一句話，我覺得是整件事最準確的描述：「你未曾活出的生命，將以命運的形式降臨。」
那股沒有被引導進任何真實事物的能量，不會憑空消失。它會以另一種方式出現——通常是你不想要的那種。
