推薦十大睡袋人氣排行榜【2019年最新版】

「睡袋」是露營或登山時不可或缺的用品,許多台灣知名戶外用品如:Down power、NatureHike、Outdoorbase、Mountain Passport 等都有推出睡袋產品,而其他如 LOGOS、FERRINO 與 Coleman 等也很受國人歡迎。市面上常見的睡袋類型有蛹型、信封型以及可以穿著活動的人型,各種標榜易收納、好清理、抗低溫或是設計時尚的款式,應有盡有。

這一次,我們精選了十款推薦的人氣睡袋,並針對其材質、特色與價位等作詳細介紹,讓您在選購時更有方向。希望大家都能從中找到符合自己需求的款式,度過愉快的宿營時光。

目錄

睡袋的選購要點

在介紹人氣商品排行榜之前,我們先來談談該如何挑選一款適合的睡袋。類型、尺寸、材質、機能性以及適用季節等幾大因素,都跟您的使用需求息息相關,請先設想好您預計使用的場所及對象,再來進行選購吧!

選擇適合身型的尺寸

選擇適合身型的尺寸

一款睡袋通常會有多種尺寸可供選擇。如果買得太大,保暖度會不足;但若睡袋太小,使用起來則會感到緊繃不舒服,所以購買前一定要確認商品尺寸、大小是否適合自己的身型。另外,市面上也有一些可以微調伸縮的兒童睡袋,如果您擔心孩子的成長速度快,既有的睡袋很快就得汰舊換新的話,這種類型也是不錯的選擇。

選擇適用的類型

市面上常見的睡袋有三種類型:「蛹型」、「信封型」、「人型」,而其保暖度和舒適度也有所差異,接下來,我們將分別說明它們的特色。

「蛹型」──輕盈、好收納、保暖度優異

「蛹型」──輕盈、好收納、保暖度優異

「蛹型」是一種貼合身形的睡袋,同時帶有包覆肩膀和頭部的設計,睡袋與身體間的空隙小,總體體積也較小。優點是保暖效果非常好,收納起來也很輕巧;但缺點則是翻動身體時會略有侷促感,如果不習慣蛹型睡袋這種窄版貼身設計的人,使用起來可能會稍有壓迫感。

「信封型」──內部活動空間大,較為舒適

「信封型」──內部活動空間大,較為舒適

「信封型」是一種長方形的睡袋,就像是把我們平常使用的被子對折過來。其優點是內部空間大,讓人能夠活動自如,適合在睡覺時經常翻動身體的朋友使用。而同一款信封型睡袋,通常都有可連接的設計,可將兩個睡袋結合成一個大睡袋,非常適合家庭使用。不過它的保暖性、輕巧度與收納便利性就不如蛹型那麼好了。

「人型」──可以穿著活動的新類型

「人型」──可以穿著活動的新類型

「人型」睡袋是近幾年出現的新款式,顧名思義就是製作成一個人的形狀,可以直接將它穿在身上,也因此睡覺時能夠自由活動雙手雙腳,而睡醒後不必脫下就可以直接行走或活動。不過,由於人型睡袋並不普遍,商品的選擇性較另外兩種類型來得少。

價格、保暖度與保養方式,與其內部材質息息相關

一般來說,睡袋內部所使用的填充物材質大致可分為兩類:「羽絨」和「化學纖維」,而材質也會影響到商品價格、保暖度與保養方式。

羽絨:輕量、保暖度佳,但價格高,保養起來也較為麻煩!

羽絨:輕量、保暖度佳,但價格高,保養起來也較為麻煩!

「羽絨」是一種高級的填充材料,它的重量輕、保暖性能優異,而且有很高的壓縮性,收納起來體積也相對小巧。一款高品質的羽絨睡袋,可以讓您無論處在哪一種戶外場所,都能溫暖舒適的睡上一覺。

不過,羽絨睡袋的維護較為麻煩。使用時如果不慎將睡袋弄濕了,裡面的羽絨就無法正常膨脹來發揮保暖功效;同時也不能隨意洗滌,若是清洗方式不當或是經常過水,都會折損羽絨的品質。不使用時必須貯藏在通風良好的地方,而且最好能攤開來掛置,不能一直壓縮著,這樣才不會破壞絨毛的彈性。加上羽絨睡袋的價格通常不斐,比較推薦戶外活動的老手或專業人士使用!

化學纖維:價格便宜、保養容易,但保暖度和壓縮性較差

化學纖維:價格便宜、保養容易,但保暖度和壓縮性較差

與羽絨相比,「化學纖維」(化纖)睡袋不但相對便宜,保養起來也更簡單。通常可以直接水洗,而收納方式也跟一般衣物一樣。不過它的保暖度沒有羽絨來得優異,如果您想要一件暖度相當的化纖睡袋,基本上其重量也會跟著加倍。

此外,化纖材質的壓縮性能也較差,因此存放起來會多佔一些空間。雖然有這些缺點,但由於它經濟實惠,使用上的限制也較少,很適合初次從事戶外活動的新手朋友。

請確認「舒適溫度」與「極限溫度」的兩大標示

睡袋的溫度標示通常有兩種:「舒適溫度」和「極限溫度」。雖然溫度的測試方式與標示法因製造商不同而異,但仍有一些共通的注意事項,為您簡單整理如下。

舒適溫度:請將該溫度標示「加5~10度」較保險

舒適溫度:請將該溫度標示「加5~10度」較保險

所謂的「舒適溫度」(適溫),指的是當宿營地點處於此溫度時,使用這個睡袋能讓人感到保暖舒服。這是選購睡袋時一定要參考的商品標示。

不過,每個人對溫度的感受都不盡相同,而且實際使用時和預估的情況也會有所差異,一款符合使用地氣溫的睡袋,用起來不一定夠暖和。尤其台灣的天氣較潮溼,為了保險起見,最好將睡袋所標示的舒適溫度再加上5℃~10℃。(例如:您欲前往的露營地為0℃時,最好挑選舒適溫度標示為-5至-10℃之間的睡袋商品)

極限溫度:請將該溫度標示「加8度」較安全

極限溫度:請將該溫度標示「加8度」較安全

「極限溫度」是指可以在這個睡袋中過夜的當地最低溫度,如果低於這個溫度,就有失溫的危險了。簡單來說,若這個睡袋在白天使用起來覺得剛好保暖,那麼過夜時可能就會覺得寒冷。一個可以安心過夜的睡袋,要將其標示的極限溫度加8℃或以上才行。(例如:您欲前往的露營地點最低溫可能到達0℃,則最好挑選極限溫度標示為-8℃或更低的商品)

而有些產品並未同時將舒適溫度與極限溫度標示出來,此時建議以後者作為挑選睡袋的參考標準,才能夠安心又安全的使用這個睡袋過夜。

確認適用的季節與地點

季節不同,舒適溫度與極限溫度也會差很多。此外,使用地點的緯度、高度不同,溫度差異也會很大。所以選購睡袋時,也必須同時考慮使用季節與地點的氣候。

用於夏季:極限溫度10~15度

用於夏季:極限溫度10~15度

一款夏季睡袋,要能適用於溪水、山谷等低窪地區的露營活動,而台灣地區的極限溫度則約在10~15℃之間。由於夏天的保暖需求不那麼高,睡袋的價格也會比其它季節款式相對便宜。

用於春、夏、秋三季:極限溫度0~10度

用於春、夏、秋三季:極限溫度0~10度

再來是通用於春、夏、秋三個季節的睡袋,台灣地區的極限溫度為0至10°C之間。這三季溫差不小,因此可以善用睡袋上的拉鍊設計與睡覺時的衣著,適度地調控睡袋溫度。如果再搭配帳篷和睡墊,它也能在台灣低海拔山區的冬天使用。

用於冬季:極限溫度0度以下

用於冬季:極限溫度0度以下

冬季睡袋是指適合在深秋或冬季堪用的睡袋,台灣地區的極限溫度為0°C或更低。挑選時一定要對照使用地的溫度與環境,選對了睡袋,即使夜晚突然變冷,也能夠舒適地度過睡眠時光。

收納尺寸以「直徑15x30公分」最佳!

收納尺寸以「直徑15x30公分」最佳!

無論是登山,還是騎自行車或機車露營,每一個戶外活動愛好者都希望負重越小越好,因此選擇一個好收納的輕巧睡袋是很重要的,其收納性越好,行李就越輕盈無負擔。基本來說,一個收納尺寸在直徑15x30cm左右的睡袋,就可以算是收納性相當出色的商品了。

另外,如果您習慣開車露營,或許不必太拘泥於收納後的尺寸,但若考慮到保管於家中時所佔的空間,或許能輕巧收納的睡袋還是最好的選擇。

確認不同材質的清潔方式

確認不同材質的清潔方式

如果您想購買一個經濟型睡袋,建議選擇容易清潔的款式。有些材質可以直接用洗衣機清洗,甚至用烘乾機也沒問題,特別適合有幼兒的家庭,讓家長不必擔心弄髒後的清潔問題。

此外,有些睡袋絕對禁止使用洗衣機,甚至無法乾洗,只能擦拭或手洗,這些通常都是價位較高的羽絨材質睡袋。購買前請仔細確認商品的清潔方式,並考量是否符合自己的習慣。

推薦十大睡袋人氣排行榜

這次推薦的商品中包含了信封型、蛹型與少見的人型睡袋,而每一款都有其特色,且適用的季節也不同,請大家參考我們的說明,並依據自己的需求來選購吧!

10. Mountain Passport Alaska II 800FP頂級鵝絨睡袋

10. Mountain Passport Alaska II 800FP頂級鵝絨睡袋

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價格:$14,875

冬季高山宿營首選

這款高級睡袋表布採用 Pertex 專利布料,超輕盈,防風又透氣;內部填充物則是頂級800FB鵝絨,適用溫度達-15℃,非常保暖,可以讓您安心地享受冬季戶外活動,是專業登山家首選。另外還有適溫0度與-10度兩款,絨毛含量分別為303g及560g可選。不過此款價格偏高,若您不需要如此專家級的睡袋,請參考以下其他款式喔!

尺寸(展開/收納)77.5x206cm/─
重量1,270g
材質表布:PertexQuantum 20D 100% Nylon Ripstop DWR
裡布:30D 100% Nylon DWR
填充物:800FP 鵝絨 798g
溫度(舒適/極限)-15℃/─
適用季節
洗滌方式

9. Coleman EZ足部刷毛睡袋

9. Coleman EZ足部刷毛睡袋

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價格:$2,250

推薦給腳部容易冰冷的朋友

此為美國知名戶外品牌 Coleman 所推出的產品。其最大特色是內裡下半部有長達70cm的刷毛,可覆蓋自膝蓋至腳底,為睡覺時最不容易暖起來的腳部增溫,讓您睡得更加舒適。不過此款睡袋頂部沒有包覆設計,於野外宿營時,需要特別加強頭頸部保暖。

尺寸(展開/收納)84x190cm/32x42cm
重量2,600g
材質表布:聚酯纖維
裡布:聚酯纖維、刷毛
填充物:聚酯纖維
溫度(舒適/極限)0℃以上/0℃
適用季節春、秋
洗滌方式洗衣機可

8. 迪威諾 保暖人形分腿睡袋

8. 迪威諾 保暖人形分腿睡袋

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價格:$2,588

可以直接穿著走的睡袋

人型睡袋是近幾年流行的新款式,它的優點是睡覺時活動自如,睡醒後也可以直接穿著行走,不必換衣服才能做其他活動。此外睡覺時能將全身每一處都完全包覆,保暖效果極佳,推薦給特別怕冷的朋友。不過像這樣穿著衣服、不蓋被子的睡覺方式,可能不是每個人都能習慣的。

尺寸(展開/收納)190(手臂張開)x220cm/19x25cm
重量1,900g
材質表布:210T 滌綸
裡布:210T 滌綸
填充物:中空纖維棉
溫度(舒適/極限)0~-10℃/-20℃
適用季節春、秋、冬
洗滌方式洗衣機可

7. LOGOS 丸洗絨毛睡袋

7. LOGOS 丸洗絨毛睡袋

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價格:$2,115

舒適滿分的家庭號全絨睡袋

此款內裡為全法蘭絨布料,讓舒適度與保暖度都加倍。二個全張睡袋雙拼後可達150x190cm,適合在野外宿營時陪伴小孩一起入睡,讓孩子更有安全感,當然長大後還可單獨使用,實用性頗高。此外,它可以使用洗衣機清潔,保養起來不必太費心。不過絨毛材質較重,一個睡袋就有2.6kg重,可能只適合駕車宿營的朋友囉!

尺寸(展開/收納)175x190cm/33x40cm
重量2,600g
材質表布:100%聚酯纖維
裡布:100%聚酯纖維+法蘭絨
填充物:中空纖維棉
溫度(舒適/極限)-2℃/─
適用季節春、秋
洗滌方式洗衣機可

6. Naturehike 升級版 U250全開式戶外保暖睡袋

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價格:$830

深受學生族群喜愛的時尚設計

不論本體或收納袋都做了精心的設計,同色系不同比例的漸層色塊運用,給人俐落的時尚感,相當吸睛!除了作為睡袋,由於它是全開式信封型,因此可以展開成方正的形狀,作為被子使用。再加上其厚度足夠的250g中空棉填充,也能成為很舒適的睡墊。此為春、秋適用款,另外還有適用於夏季與冬季的款式可供選擇。

尺寸(展開/收納)75x220cm/25x43cm
重量1,500g
材質表布:190T 滌絲紡
裡布:190T 春亞紡
填充物:250g/m2 中空纖維棉
溫度(舒適/極限)10℃/5℃
適用季節春、夏、秋
洗滌方式可乾洗

5. APC 加厚雙層可拼接全開式睡袋

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價格:$1,012~$2,680

可用洗衣機洗滌的超值冬季款

一般來說,適用於冬季的睡袋通常是羽絨材質,清潔上較費工,但這款加厚的雙層化纖材質睡袋,不但極限溫度達零下10度,還可用洗衣機清洗,非常推薦給怕麻煩的朋友。此款也是全開式睡袋,除了傳統用法,當然也能作為被子或床墊使用,此外,它還可以兩兩拼接,與家人共享戶外時光。多功能、且價格上也很實惠,可說是相當超值的選擇!

尺寸(展開/收納)70x210cm/22x40cm
重量1,700g
材質表布:210T 六角滌格紡
裡布:210T 春亞紡
填充物:雙層175g/m2 中空纖維棉
溫度(舒適/極限)-5℃/-10℃
適用季節
洗滌方式洗衣機可

4. Outdoorbase Thermolite 化纖保暖睡袋 24448

4. Outdoorbase Thermolite 化纖保暖睡袋 24448

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價格:$1,742

附有內袋及頸部加厚設計

此款睡袋有許多實用的設計,如內部有小袋可以放手機、錢包或其他重要物品,不怕遺失;頸部周圍有符合人體工學的加厚防風墊,保暖效果更加倍;此外,它也有兩兩相連的功能。而內部填充材質使用的是專利七孔中空纖維棉,可以長時間維持睡袋蓬鬆度,並兼具透濕抗菌功能,是一款材質與設計都相當講究的優質睡袋!

尺寸(展開/收納)60x80x215cm/18x34cm
重量1,180g
材質表布:INVISTA Tactel 尼龍
裡布:極細柔軟聚酯纖維
填充物:INVISTA Thermolite 150g/m2 七孔中空纖維棉
溫度(舒適/極限)0~10℃/─
適用季節春、夏、秋
洗滌方式

3. NatureHike 木乃伊輕量登山露營睡袋

NatureHike 木乃伊輕量登山露營睡袋

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價格:$799

底部有圓筒設計的超值蛹型睡袋

底部的圓筒立體設計,是這款睡袋最特別的地方,可以讓腳部有立體的舒適空間;另外,上臂處也有加寬處理,讓手肘活動更自如,睡眠時不會有一般蛹型睡袋的侷促感。單側邊有拉鍊可開口透氣,購買時可依據您的使用習慣選擇左開或右開款,同時它也可以拼接成雙人睡袋,拼接後仍能維持高保暖效果。而不到千元的單價,讓人心動更能馬上行動!

尺寸(展開/收納)83x220cm/18.5x33cm
重量1,100g
材質表布:320D 尼龍、210T滌綸
裡布:320D 尼龍、210T滌綸
填充物:中空纖維棉
溫度(舒適/極限)5~9℃/0℃
適用季節春、夏、秋
洗滌方式

2. FERRINO LIGHTEC 1100 SQ超輕透氣化纖睡袋 D486203

2. FERRINO LIGHTEC 1100 SQ超輕透氣化纖睡袋 D486203

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價格:$2,560

適溫廣及20℃至-9℃的四季皆宜款

FERRINO 是擁有130年歷史的義大利品牌,每一件商品都經過嚴密的實地測試,深受戶外活動愛好者的喜愛。此款睡袋的極限溫度是-9℃,而適用溫度最高可到20℃,適溫範圍相當廣,只要一件就能用於四個季節,超值又實用。而其收納尺寸也極小,收納袋還附有提把,攜帶上更為便利。想出門野營時,不需要費心挑選睡袋款式,只要帶上它就能輕鬆出發了。

尺寸(展開/收納)75x215cm/16x26cm
重量1,100g
材質表布:40D 210T Ripstop Polyester化學纖維
裡布:40D 260T 尼龍
填充物:150g H.T.F.Compact
溫度(舒適/極限)5~9℃/-9℃
適用季節春、夏、秋、冬
洗滌方式

1. Down power 反地心引力羽絨睡袋 DP-820

1. Down power 反地心引力羽絨睡袋 DP-820

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價格:$5,020

無可挑剔的超優質夢幻款

Down Power 是台灣專營外銷日本羽絨公司所創立的羽絨品牌,從內裡的填充羽絨到YKK拉鍊,所有材質都使用在地的頂級原料。此為冬季款睡袋,採用650FP羽絨,有820g填充量,保暖度可適用於台灣中高海拔山區、甚至是雪地。特殊的三段式壓縮收納,可用於不同方式的攜帶或貯存。不論是專業旅行者,或是想為自己添購一件優質睡袋的朋友,此款都是您的最佳選擇!

尺寸(展開/收納)60x80x220cm/21x25cm
重量1,300g
材質表布:100%Nylon 30D 超輕量防潑水抗汙抗油布料
裡布:100%Nylon 30D 超輕量防潑水抗汙抗油布料
填充物:JIS 90%羽絨 FP 650+cu.in 820g、10%小羽毛
溫度(舒適/極限)-5℃/-10℃
適用季節
洗滌方式

睡袋的使用建議

只要運用一些小技巧,就可以讓睡袋發揮更大的功能喔!接下來,我將跟大家分享基本用法和進階用法,讓您在使用睡袋時更加舒適。

加個睡墊可以睡得更舒服

加個睡墊可以睡得更舒服

宿營時,睡袋搭配睡墊一起使用,除了可以改善凹凸不平地面所帶來的不適感外,還具有阻隔地面寒氣的效果,讓睡袋更保暖,睡眠也會更加舒適。

順帶一提,睡袋是靠填充物的蓬鬆度來隔絕外部空氣,而達到保暖效果的,建議在您搭好帳篷後,先將睡袋攤開來,讓填充物慢慢恢復彈性,才能充分發揮它的保暖功效。

材質不同,收折的技巧也不一樣!

睡袋的材質、類型不同,收納折疊的方法和技巧也不盡相同。收納、貯藏時,我們都希望物品的體積越小越好,但怎麼收折才不會破壞商品材質也很重要。

化纖材質/蛹型:先折成同寬的長方形再捲起!

化纖材質/蛹型:先折成同寬的長方形再捲起!

收折前先將拉鍊拉上並攤平,然後將較寬的上段部位往內折,讓整條睡袋成一同寬的長方形。接著再從頭部向腳部捲動,記得一邊捲動一邊用力將空氣擠出去,並收折成一個小圓筒狀。

化纖材質/信封型:保留可以釋出空氣的空間!

化纖材質/信封型:保留可以釋出空氣的空間!

同樣也是先拉上拉鍊,把長邊左右對折,使其變成一個較細的長方形。接下來從短邊折起至1/4處,不要折到底,目的是為了保留空氣釋出的空間。最後再由剛剛的起折邊捲起,這樣就能將睡袋收折得更小了。

羽絨材質:由尾向頭部捲動

羽絨材質:由尾向頭部捲動

羽絨睡袋的收折方法有固定方向──由尾部向頭部捲起,並在捲動時盡量將空氣壓擠出來。不論是蛹型或信封型的收折方法都是一樣的。

您還可以這樣使用睡袋

最後,我們要分享睡袋的更多應用方法,讓它為您帶來更舒適的睡眠時間。

季節不同,使用技巧也不一樣!

季節不同,使用技巧也不一樣!

由於夏季氣溫較高,鑽進睡袋裡睡覺可能會覺得太熱,而全開式的信封型睡袋可以整個攤張開來,讓您機動性地作為被子或床墊來使用,或是搭配冬季的防寒睡袋套使用也不錯。

冬天時,則可以選用雙層型睡袋,或是在睡袋外面再加上一件防寒睡袋套,並且穿上保暖衣物、襪子再入睡,這樣就能有效地避免受寒,睡得更安穩。

善用睡袋的連接功能

善用睡袋的連接功能

市面上許多睡袋都有兩兩相連的設計,非常適合經常帶小孩出遊的家庭使用。在野外,孩子若能跟大人一起睡覺,他們會更有安全感;當然也很適合一起出遊的情侶或夫婦使用,兩個人睡在一起,體溫有加成效果,溫暖自然加倍。

總結

這次推薦的各種睡袋,大家覺得如何呢?每一款都各具特色及不同的功能性,請根據活動環境與季節來挑選,希望大家都能買一個適合又好用的睡袋,讓您在戶外也能有舒適的睡眠時光喔!