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調查了11萬人的研究表明:窮人更易因睡眠不足致心髒病



近日,據外媒報導,瑞士洛桑社會與預防醫學大學研究所團隊發表在《心血管研究》上的一項新研究表明,睡眠不足是弱勢群體患心髒病概率更高的原因之一。該研究匯集了來自8個歐洲國家的數據,共111205名參與者,並根據其父親和個人的職業、社會經濟地位,分為低、中、高三等。參與者的冠心病和中風病史可從臨床評估、醫療記錄和自我報告中獲得。

參與者報告每晚平均睡眠時間,分為睡眠時間正常(6-8.5小時),睡眠時間過短(小於6小時)和睡眠時間過長(大於8.5小時)。

研究發現,男性弱勢群體因職業導致睡眠時間不足而造成冠心病的概率有13.4%。與男性相比,女性弱勢群體的職業和睡眠時間之間的關係較弱,但她們會把低薪體力工作與家庭責任相結合, 對睡眠和健康產生負面影響

研究人員指出,社會經濟地位較低的人睡眠不足的原因有很多:從事多項工作、輪班工作、生活在嘈雜的環境中,並且情緒和經濟壓力更大。

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