Categories
科技報導

最新研究:焦慮與消化不良密切相關



5-羥色胺通常被稱為“幸福化學物質”。 之所以冠以這個稱呼,是因為它確實可以使人們高興。 此外,它還負責調節人們的情緒,知覺,焦慮,食慾,睡眠等。據國外媒體報導,人們的焦慮和食物消化是通過一種稱為5-羥色胺的物質聯繫在一起的。 5-羥色胺在人的腸中產生,可以介導人們的消化系統和焦慮。

最新研究:焦慮與消化不良密切相關 1

(摘自:ScienceABC)

威爾·史密斯在電影《追求幸福》中說:“也許幸福是我們只能追求的,無論我們如何使用各種方法,也許我們永遠都不會擁有。”

但是這裡有個小秘密,會讓你微笑。 人腦和內臟都有自己的“快樂製造工廠”!

5-羥色胺通常被稱為“幸福化學物質”。 之所以冠以這個稱呼,是因為它確實可以使人們高興。 此外,它還負責調節人們的情緒,知覺,焦慮,食慾,睡眠等。

但是,在嘗試探索這個木偶大師如何拉線之前,讓我們退後一步,分析激素的精確定義。

激素概述

人體器官是由器官和組織組成的複雜系統。 要傳輸此信息,我們需要完整的“郵政服務”。 一種方法是神經組織,它以電信號的形式將信息傳輸到大腦。

但是,這些電信號是短命的。 有些指令必須在系統中保留一秒鐘的時間。 這是激素的作用。 激素是釋放到血液中的化學物質。 他們需要很長時間才能工作,從幾分鐘到幾小時。 當涉及到人們的情緒時,多種激素將以不同的方式共同作用於大腦。 因此,對於人類荷爾蒙,“做與不做”從來都不是問題。

血清素在消化系統中的作用

現在,我們將研究重點轉移到5-羥色胺的研究上,當色氨酸(蛋白質的一種成分)發生化學變化而形成5-羥色胺(5-HT)時,就產生了5-羥色胺。 這是非常重要的激素,不僅對於人類,而且對於所有呼吸氧氣的生物(例如植物,甚至某些細菌)也是如此。 血清素引起細胞分裂,遷移和成熟,從而促進胎兒發育。

腸嗜鉻細胞可在腸道內產生超過90%的人類5-羥色胺。 這種激素在消化過程中起著有趣的作用。

食物進入口腔後,味蕾就會被激活。 這種激活將信號發送到特定的神經細胞,觸發5-羥色胺的釋放,這將有助於將味覺信號發送到大腦。 食物一旦進入腸道,便會經歷一種類似於蠕動的有節奏的波狀運動。 它需要蠕動在腸中向前移動,並且這種運動受血清素的調節。

同時,血清素還會產生一些分泌物,例如胰腺分泌物。 在這種作用下,它促進了更多消化液從腸道向胰腺的傳播。 它還會降低人們的食慾,並逐漸給您“飽腹感”。

攝入有毒物質時,血清素分泌過多,這會刺激大腦的噁心中心並使人嘔吐。 同時,血清素的增加也會引起腸蠕動,進一步加快食物在腸內的運輸時間,從而導致腹瀉。 這兩種機制都可以從體內排出毒物。 最近的研究表明,人類腸道細菌可以調節5-羥色胺的產生。

焦慮是一種不安全感。 這種情緒是自然產生的,在面對危險時會加速我們的“戰鬥還是逃跑”反應。 不幸的是,對於某些人來說,這種反應可能過度,導致人們長期情緒焦慮導致焦慮症。 觀察數據表明,焦慮症患者的血清素水平會降低。 然而,是否存在5-羥色胺缺乏會導致人們感到焦慮,或者焦慮是否會導致5-羥色胺水平下降。

血清素雙重作用

我們已經看到了5-羥色胺在人體消化系統中作為激素的作用,但它顯然是雙重角色的運動員! 在大腦中,它也充當神經遞質。 大腦和胃部通過稱為腦腸軸的神經系統相連。 眾所周知,這種交流系統可以將某些情緒和大腦的認知中心與腸道功能聯繫起來。 因此,患有情緒障礙的患者將出現消化問題。

美國的一項研究調查了焦慮和抑鬱患者胃腸道疾病的患病率。 研究人員發現,有18%的測試者患有消化不良,並且有某些胃腸道症狀的人出現情緒低落的人數平均是人群的5倍。 另一項研究表明,腸易激綜合症(IBS)患者的精神障礙水平較高。

某些消化系統疾病可以通過適當的心理治療來治療嗎? 某些飲食變化可以幫助治療焦慮症嗎? 目前,我們尚不知道具體答案。

5-羥色胺可以協調人體中多個系統的功能,其複雜性遠遠超出了以前的預期。 儘管血清素在60多年前被發現,但它在人體中的作用仍然非常模糊。 但是,下次再吃時,如果不健康的食物在考試前感到不適或不適,我們至少知道哪種激素正在控制這些“木偶線”!